4صفحه فایل pdf شامل 3 تکنیک برای افزایش صول آلت در مردان بدون دارو
موضوعات فایل آموزشی:
روشهایی که از انجام آنها باید اجتناب کرد :
نکته هایی در این زمینه :
خلاصه برنامه روزانه :
١- استفاده از حوله گرم
٢- تمرینات کششی
تکنیک اول :
تکنیک دوم :
تکنیک سوم :
٣- تمرینات رشد و گردش خون
راه های افزایش طول آلت مردان بدون دارو