دانلود مقاله تغذیه کودک

اختصاصی از فی ژوو دانلود مقاله تغذیه کودک دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مشخصات این فایل
عنوان: تغذیه کودک
فرمت فایل :word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 86

این مقاله درمورد تغذیه کودک می باشد.

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله تغذیه کودک

تغذیه کودک
استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد می کند.
استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد می کند والدین باید از تغذیه اجباری کودک خودداری کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضایت از امر تغذیه، از غذا خوردن لذت ببرند.
به مادران توصیه می شود، غذاهای متنوعی برای کودک تهیه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بین آنها غذای مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحمیل سلیقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهیزند. یک برنامه غذایی متعادل، شامل غذاهایی است که علاوه بر رفع.....(ادامه دارد)

والدین چه کمکی می توانند به مشکل غذا خوردن کودکان و کاهش اشتهای آن ها بکنند؟
1ـ کودکان باید در هنگام غذا خوردن احساس گرسنگی کنند. برای این منظور کمی فعالیت پیش از غذا و عدم مصرف شیرینی یا مایعات شیرین در بین وعده های غذایی کمک می کند. لازم به ذکر است که کودک نباید در هنگام غذا خوردن خیلی خسته و خواب آلود باشد.
2ـ در تغذیه کودکان از غذاهای مورد علاقه آن ها استفاده کنید. اکثر کودکان غذاهایی با طعم کمی شیرین را دوست دارند و غذاهای شور و ادویه دار را نمی پسندند.
3ـ در غذا دادن به کودک صبور باشید. کودکان را به غذا خوردن تشویق کنید و به واسطه حرف زدن و محبت کردن به آن ها این زمان را برای کودکان لذت بخش کنید. کودکان همچنین تمایل به استقلال دارند و اگر به آن ها اجازه به کارگیری مهارت های جدید مثل: استفاده از انگشتان برای غذا داده می شود ممکن است مقدار بیشتری غذا بخورند.
از پافشاری و اصرار زیاد در مواقعی که کودک تمایلی به خوردن ندارد، اجتناب شود. هرگز به زور به کودک غذا ندهید. ولی در عین حال نسبت به غذاغ خوردن او بی تفاوت نباشید. در صورت امتناع کودک از خوردن غذا، می توان 1 یا 2 ساعت بعد مجدداً امتحان کرد و یا تا وعده بعدی غذا منتظر ماند.
4ـ در این فاصله از دادن هرگونه ماده غذایی دیگر یا مایعات شیرین خودداری کنید.
5ـ کودک را برای خوردن تمجید کنید و در این زمان به او توجه بیشتری در مقایسه با زمانی که از خوردن غذا امتناع می کند، نشان دهید.
6ـ در صورت عدم تمایل کودک به خوردن انواع غذاها، با استفاده از روش هایی چون تغییر در ترکیب، مزه، بافت و نحوه طبخ غذاها او را به خوردن تشویق کنید. با تزیین غذاها به شکل های جالب نظیر شکل حیوانات، گل، عروسک و غیره. بشقاب غذای کودک را برایش جالب کنید تا او به خوردن آن ها تشویق شود.
7ـ اگر کودک از خوردن ماده غذایی که برایش مفید است، امتناع می کند می توان آن ماده غذایی را با غذای مورد علاقه اش مخلوط کرد و یا به طعم و یا شکلی درآورد که مورد پذیرش
کودک است.
8ـ کودکان معمولاً در کنار دیگر کودکان به غذا خوردن تشویق می شوند. به طور کلی حضور افراد مورد علاقه کودکان، آن ها را به غذا خوردن راغب می سازد......(ادامه دارد)

خبرهای کودک
Koodak new
ـ کودکان از زبان عروسک ها درخواست کردند
ما مردم جخان را خندان می خواهیم. هنرمندان شرکت کننده در نهمین جشنواره نمایش عروسکی مراکز فرهنگی، هنری کانون پرورش فکری کودان و نوجوانان در قالب آثار نمایشی خود جهانی عاری از خشونت، جنگ و دشمنی را خواستار شوند.
به گزارش روابط عمومی کانون، این کودکان و نوجوانان که 16 اثر نمایشی را در کنار 6 اثر مربیان خود و 14 اثر دانش آموزان در کرمانشاه به نمایش گذاشته اند، اغلب در آثار خود صلح، دوستی، همدلی و پرهیز از خشونت و جنگ را مورد توجه قرار داده اند. براساس یک بررسی محتوایی از نمایش های ارائه شده در این جشنواره 14 نمایش با مضامنی اخلاقی و اجتماعی 30 نمایش با مضامین حماسی و آیینی، 5 نمایش با مضامین فلسفی و 2 نمایش با مضامین طنز در نهمین جشنواره نمایش عروسکی طی روزهای 2 لغایت 5 بهمن در کرمانشاه بر روی صحنه رفته است. عمده آثار ارایه شده با مضامنی اخلاقی و اجتماعی به کودکان پیش دبستانی و دبستانی اختصاص داشته است. ولی بقیه آثار از نظر فراوانی موضوعی و محتوایی، گروههای سنی نوجانان را دربرگرفته است.
در بسیاری از این آثار توجه به حفظ میراث های طبیعی، محیط زیست و آثار ماندگار فرهنگی، تاریخی و ادبی نیز از برجستگی خاصی برخوردار است. همچنین توجه به ادبیات کهن فارسی ماند مثنوی ـ معنوی مولانا، شاهنامه حکیم فردوسی و داستان های با گرایش به ادبیات رمزی (تمثیلی یا نمادین) قابل توجه و تأمل است.
براساس این بررسی که توسط علی اکبر حلیمی کارشناس ارشد ادبیات نمایش و یکی از اعضای گروه داوری نمایش انجام گرفته به لحاظ ساختار نمایشی به روایت گری و نقالی داستان پرداخته اند و از لحاظ فنی کمتر توانسته اند جوهره هنر نمایش و موقعیت داستانی را در متن اجرا
ایجاد کنند.
ـ بازیهای رایانه ای کودکان را خشن می کند.
خبرگزاری فارس: تحقیقات 20 ساله دانشمندان در مورد بازی های کامپیوتری حاکی از آن است که این بازی های گرایش افراد را به خشونت، خصوصاً در میان پسران افزایش می دهد.
به نقل از پایگاه اینترنتی جامعه روانشناسان آمریکا APA ، در اجلاس سالانه این جامعه که گروه بزرگی از روانشناسان آمریکایی عضو آن هستند، تحلیل آمارهای به دست آمده از تحقیقات این دانشمندان در طول 20 سال گذشته نشان داد که بازی های کامپیوتری یکی از عوامل اصلی گرای افراد به خشونت است......(ادامه دارد)

نظریه بزرگان در مورد بازی کودکان :
بازی مهمترین عامل اجتماعی شدن کودک :
کودک در هنگام بازی، درباره فرهنگ و اجتماع خویش، آگاهی کسب می کند و از این طریق خوب یا بد بودن اعمال خود و دیگران را می آموزد، زیرا بازی فعالیتی خشنود کننده است که کودک خودش آن را تنظیم و اجرا کرده و از آن طریق زندگی را درک می کند.
دکتر بهروز بی رشک، روان شناس در گفتگو با خبرنگار ایکانیوز با بیان این مطلب افزود:
بیشتر مهارت های گفتاری، اجتماعی و شناختی را با بازی به کودک می آموزد.
بازی می تواند کاملاً طبیعی (مانند: دویدن، پریدن) ، یا فکری (مانند: حل کردن یک منها) و یا خلق اثری (مانند: نقاشی) باشد، بدین گونه بازی در همه جنبه های رشد از قبیل رشد شناختی، جسمی، عاطفی و اجتماعی بر رشد کودک اثر می گذارد.
وی گفت: اگر کودکی را در جریان بازی مشاهده کنید، می بینید که چگونه به طور جدی و باعلاقه در تلاش است، در هنگام بازی کودک فکر می کند، برنامه ریزی می کند و چیزهای تازه ای را
می آفریند. همان طور که از قوای بدنی خود استفاده می کند، قوای فکری خود را نیز به کار
می اندازد. بی رشک خاطر نشان کرد:
کودک تمام مدت بازی، در یک محیط ثمربخش به افزایش تجربه خود می پردازد.
بهروزی بی رشک اظهار داشت: یکی از علل رو به رو شدن فرزندان طبقات کم درآمد با مشکلات یادگیری پس از ورود به مدرسه، این است که این کودکان، کمتر بازی هایشان متنوع و پیچیده بوده است.
این روان شناس تصریح کرد: بازی ها در اجتماعی شدن کودک نقش مهمی دارند. در بازی ها، کودکان ارزش های جامعه را درک می کنند و مفاهیم همکاری، شکست، پیروزی و برتری طلبی را درک می کنند و رشد می یابند.
نظریه دانشمندان در مورد بازی :
1ـ مارگارت لوون فلد در کتاب (بازی در کودکی) نکات خیل جالبی مطرح کرده است. که مجموعه جامعی از مشاهدات وی در مورد رشد بازی در کودکان می باشد. او همانند مربیان دیگر بیان می کند که بازی یک جنبه خارجی نزدیک جنبه داخلی تر دارد. از این رو برحسب اینکه روی فرم خارجی تر یا داخلی تر تأکید شود طبقه بندی بازی متفاوت خواهد بود.
لوون فلد بازی را به 4 قسمت تقسیم می کند:
1ـ بازی به عنوان فعالیت بدنی که اولیه ترین فرم بازی است.
2ـ بازی به عنوان ادراک تجربه بدست آمده در سال های قبلی.
3ـ بازی به عنوان نمایش تخیلات که به سختی رویاهای بازی را به عنوان ادراک درونی دنبال می کند و آن را همراهی می نماید: تجربه باعث تخیل می شود و تخیل، تجربه را تفسیر می کند.
4ـ سرانجام بازی به عنوان ادراک محیط ، با هدف تبیین جهت گیری جدید.
(در سالهای 5 و 6 سالگی)
2ـ سهم دیگری در مطالعه بازی در کودکی به روت گری فیتز تعلق دارد. به باور وی بازی احتمالاً ممکن است به طور اتفاقی در خدمت مقاصد بیولوژیکی باشد. بازی دقیقاً به تخیل مربوط است. تجربه ذهنی تخیل به صورت بیان فعال بدواً در شکل بازی انجام می شود. بدین وسیله کودک یاد می گیرد. بر بیشتر موانع غلبه نماید و رابطه بهتری با محیط برقرار کند......(ادامه دارد)

بخشی از فهرست مطالب مقاله تغذیه کودک

فصل 1 :
مقدمه   
تغذیه کودک         ...................................................................... 13-1
اخلاق   ............................................................................... 21-14
دروغ   ............................................................................... 23-22
تنبیه ................................................................................. 25-24
استقلال  .............................................................................. 30-26
فصل 2 :
هنر قصه و تأثیر آن در تربیت کودکان  ................................................ 32-31
سخنان بزرگان در مورد کودکان  ...................................................... 39-33
نظریه بزرگان در مورد بازی کودکان .................................................. 48-40
فصل 3 :
نکات علمی  ........................................................................... 53-49
نکات پیشنهادی برای پرورش خلاقیت و نکات خلاق در کودکان............................ 59-54
فصل 4 :
گفته های طنز آمیز ................................................................... 61-60
لطیفه کودک  ......................................................................... 65-62
فصل 5 :
خبرهای کودک ....................................................................... 70-66
ضمیمه   .............................................................................. 84-71
نتیجه ..................................................................................... 85
فهرست منابع و مأخذ ....................................................................................87-86 

بخشی از فهرست منابع مقاله تغذیه کودک

1- بازی و رشد کودک – تالیف : مک للان – ترجمه : محمد علی احمد وند
انتشارات : آینده – شهر : تهران – سال : 1371 – چاپ : اول
2-  روان شناسی رشد (از تولد تا 21 سالگی ) – تالیف : دکتر توماس لیکونا
مترجم : مهدی قواچه دانمی – انتشارات : مشر دایره با همکاری پوریا کتاب – شهر : تهران – سال : بهمن 1377 – چاپ پنجم
3- فرهنگ گفته های ظنز آمیز ( فرهنگ معاصر ) – نویسنده : رفعی خداداد-  انتشارات : شابک – مشهد : تهران – سال : 1381
4- گفت و شنود با کودکان (به بچه ها گفتن از بچه ها شنیدن 2) – در خانه و مدرسه با کودکان چگونه سخن بگوییم تا بیاموزند – تالیف : آول فیبر / روزالین مازلیش – مترجم : نفیسه معتکف – انتشارات : دایره / خاتون – سال : زمستان  1381 – چاپ : پنجم
5- لطفا لبخند بزنید (لطیفه های ریز میزه )- تالیف : مذتضی فرجیان – انتشارات : حافظ نوین -  سال : 1375
6- ماهنامه آموزشی / اطلاع رسانی کودک – مترجمان : ندا قطر بلند – امیر دیوانی
شماره : 12 – انتشارات : پیام حق – شهر : تهران سال :‌اسفند ماه 1384
7- ماهنامه آموزشی / اطلاع رسانی کودک – شماره : 14 – انتشارات : پیام حق  - شهر : تهران – سال : خردا ماه 1385
8- ماهنامه سروش کودکان – نویسندگان : نیره رضایی مطلق – احمد عربلو – شماره : 178 – انتشارت : سروش -  شهر : تهران سال : اردیبهشت  1385
9- ماهنامه سروش کودکان – نویسندگان : بابک نیک طلب – نیلوفر مالک – لاله جعفری – شماره : 172 انتشارات : سروش – شهر :تهران – سال : دی ماه 1384
10- سایتهای اینترنتی  .