فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد کرموزوم پلوئیدی

اختصاصی از فی ژوو تحقیق در مورد کرموزوم پلوئیدی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد کرموزوم پلوئیدی


تحقیق در مورد کرموزوم پلوئیدی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه19

 مقدمه

تعداد کرموزوم ها به طور خود به خود و تصادفی تغییر می‌نماید و این فرآیند از زمان شروع حیات در این سیاره تداوم داشته است. در واقع تغییر در تعداد کروموزوم به عنوان ابزاری در مدل سازی ژنوم ها در طی تکامل مفید بوده است. مثال هائی از اینگونه تغییرات را می‌توان در بین محصولاتی که غذای روزمره از آنها تهیه می‌شود. زیرا بسیاری از گیاهان و بعضی از جانوران که غذایی انسان را تشکیل می‌دهند از طریق تغییرات خود به خودی تعداد کروموزوم ها در طی تکامل آن گونه ها پدید آمده اند. امروزه به نژادگران از دست ورزی تعداد کروموزوم ها بهبود زادآوری یا برخی دیگر از خصوصیات مطلوب موجوداتی سود می‌برند تغییر در تعداد کروموزومی به دو نوع سلول یا فرد تولید می‌کند:

 

آنهائی که دسته های سماتیکشان مضرب صحیحی از تعداد هاپلوئید پایه یعنی ویژگی گونه می‌باشد که به آن یوپلوئید می‌گویند.

 

آنهائی که دسته های سماتیکشان مضرب نامرتبی از تعداد پایه است به نام آنیوپلوئیدی گویند.


تعریف پلی پلوئیدی:

گونه هائی که دارای بیش از دو سری کروموزوم اصلی و اساسی داشته باشد.

تقسیم بندی پلی پلوئید:

یوپلوئیدی Euploidy

 

آنیوپلوئیدی Aneaploidy

تعریف یوپلوئیدی و انواع آن:

تغییرات در کل سری کروموزومهای اصلی را اصطلاحا یوپلوئیدی گویند.

 

اتوپلوئیدی Autopolyploid

 

آلوپلوئیدی Allopplypioid

تعریف اتوپلوئیدی و منشا تولید آن:

در اتوپلی پلوئیدی هر کدام از سریهای کروموزومی یکسان تلقی می‌شوند و به عبارت دیگر از سری کروموزومهای اصلی و اساسی سه دزیا حتی بیشتر وجود دارد. در این نوع پلی پلیوئیدی چنانچه تعداد آن زوج باشد، اصطلاحا آنها را پلی پلوئید متعادل و در صورتی که فرد باشد، آنها را پلویئدهای نامتعادل می‌نامند.

 

اتوپلی پلوئید از دو برابر شدن مستقیم ترکیب کروموزومی ناشی می‌گردد که این دو برابر شدن می‌تواند از طریق بکار گیری مواد شیمیایی نظیر کلشی سین صورتی گیرد و یا انیکه بطور طبیعی صورت گیرد. که معمولا در طبیعت حالت نادری دارد. این مواد از تشکیل اسپنیولها جلوگیری نموده، لذا تقسیم سلول کامل نمی گردد و بعد از مدت زمانی که سپری گردید سلولها فعالیت طبیعی شان را مجددا از سر گرفته ولی در این وضعیت از تعدا کروموزوم دو برابر شده ای برخوردار می‌باشند.

اتوپلوئیدی و کاربرد آن در اصلاح نباتات:

موفقیت اتوپلوئیدها در گیاهان میوه ای چشم گیر می‌باشد. یکی از مهمترین واریته های موز تریپلوئید بوده نقاط کوچک سیاه رنگ در موزه های تجاری دانه های بی ثمر هستند که به طور کامل رشد نکرده اند. یک موز دیپلوئیدی کوچک تر است و حاوی دانه های بسیار بزرگتر و سخت تر تقریبا هم اندازه های قهوه می‌باشد. موز تریپلوئید که هر مجموعه کروموزومی آن متشکل از 11 کروموزوم 33=*3 است احتمال میوزی که در ‌آن همه یونی والا تنها به یک قطب بروند برابر  یا  برابر با  است. بنابراین موزها تقریبا بطور کامل عقیم می‌باشند.

 

هندوانه: هندوانه های طبیعی دیپلوئید بوده و در سلولهای بدنی خود 22 کروموزوم دارند 2n=2x=22. هنداوانه های تتراپلوئید به روشهای خاصی قابل تهیه هستند. وقتی این دو نوع هندوانه باهم تلاقی یابند هیبریه های تریپلوئید ایجاد می‌کند که 33 عدد کروموزوم دارند.

بذرهای تریپلوئید برای تولید هندوانه بوسیله تلاقی یک رگه تتراپلوئید (واله ماده) با یک رگه دیپلوئید (واله نر) تولید می‌شوند. رقم تتراپلوئید در گلخانه از طریق تیمار نوک ساقه گیاهچه های جوان هندوانه دیپلوئید با یک ماده شیمیایی مهار کننده تقسیم میتوز به نام گلشی سین تولید می‌شود. این ماده شیمیایی تقسیم سلولها را مهار کرده و تتراپلوئید را القا می‌کند. هندوانه های تتراپلوئید بدست آمده اغلب مقدمه

تعداد کرموزوم ها به طور خود به خود و تصادفی تغییر می‌نماید و این فرآیند از زمان شروع حیات در این سیاره تداوم داشته است. در واقع تغییر در تعداد کروموزوم به عنوان ابزاری در مدل سازی ژنوم ها در طی تکامل مفید بوده است. مثال هائی از اینگونه تغییرات را می‌توان در بین محصولاتی که غذای روزمره از آنها تهیه می‌شود. زیرا بسیاری از گیاهان و بعضی از جانوران که غذایی انسان را تشکیل می‌دهند از طریق تغییرات خود به خودی تعداد کروموزوم ها در طی تکامل آن گونه ها پدید آمده اند. امروزه به نژادگران از دست ورزی تعداد کروموزوم ها بهبود زادآوری یا برخی دیگر از خصوصیات مطلوب موجوداتی سود می‌برند تغییر در تعداد کروموزومی به دو نوع سلول یا فرد تولید می‌کند:

 

آنهائی که دسته های سماتیکشان مضرب صحیحی از تعداد هاپلوئید پایه یعنی ویژگی گونه می‌باشد که به آن یوپلوئید می‌گویند.

 

آنهائی که دسته های سماتیکشان مضرب نامرتبی از تعداد پایه است به نام آنیوپلوئیدی گویند.


تعریف پلی پلوئیدی:

گونه هائی که دارای بیش از دو سری کروموزوم اصلی و اساسی داشته باشد.

تقسیم بندی پلی پلوئید:

یوپلوئیدی Euploidy

 

آنیوپلوئیدی Aneaploidy

تعریف یوپلوئیدی و انواع آن:

تغییرات در کل سری کروموزومهای اصلی را اصطلاحا یوپلوئیدی گویند.

 

اتوپلوئیدی Autopolyploid

 

آلوپلوئیدی Allopplypioid

تعریف اتوپلوئیدی و منشا تولید آن:

در اتوپلی پلوئیدی هر کدام از سریهای کروموزومی یکسان تلقی می‌شوند و به عبارت دیگر از سری کروموزومهای اصلی و اساسی سه دزیا حتی بیشتر وجود دارد. در این نوع پلی پلیوئیدی چنانچه تعداد آن زوج باشد، اصطلاحا آنها را پلی پلوئید متعادل و در صورتی که فرد باشد، آنها را پلویئدهای نامتعادل می‌نامند.

 

اتوپلی پلوئید از دو برابر شدن مستقیم ترکیب کروموزومی ناشی می‌گردد که این دو برابر شدن می‌تواند از طریق بکار گیری مواد شیمیایی نظیر کلشی سین صورتی گیرد و یا انیکه بطور طبیعی صورت گیرد. که معمولا در طبیعت حالت نادری دارد. این مواد از تشکیل اسپنیولها جلوگیری نموده، لذا تقسیم سلول کامل نمی گردد و بعد از مدت زمانی که سپری گردید سلولها فعالیت طبیعی شان را مجددا از سر گرفته ولی در این وضعیت از تعدا کروموزوم دو برابر شده ای برخوردار می‌باشند.

اتوپلوئیدی و کاربرد آن در اصلاح نباتات:

موفقیت اتوپلوئیدها در گیاهان میوه ای چشم گیر می‌باشد. یکی از مهمترین واریته های موز تریپلوئید بوده نقاط کوچک سیاه رنگ در موزه های تجاری دانه های بی ثمر هستند که به طور کامل رشد نکرده اند. یک موز دیپلوئیدی کوچک تر است و حاوی دانه های بسیار بزرگتر و سخت تر تقریبا هم اندازه های قهوه می‌باشد. موز تریپلوئید که هر مجموعه کروموزومی آن متشکل از 11 کروموزوم 33=*3 است احتمال میوزی که در ‌آن همه یونی والا تنها به یک قطب بروند برابر  یا  برابر با  است. بنابراین موزها تقریبا بطور کامل عقیم می‌باشند.

 

هندوانه: هندوانه های طبیعی دیپلوئید بوده و در سلولهای بدنی خود 22 کروموزوم دارند 2n=2x=22. هنداوانه های تتراپلوئید به روشهای خاصی قابل تهیه هستند. وقتی این دو نوع هندوانه باهم تلاقی یابند هیبریه های تریپلوئید ایجاد می‌کند که 33 عدد کروموزوم دارند.

بذرهای تریپلوئید برای تولید هندوانه بوسیله تلاقی یک رگه تتراپلوئید (واله ماده) با یک رگه دیپلوئید (واله نر) تولید می‌شوند. رقم تتراپلوئید در گلخانه از طریق تیمار نوک ساقه گیاهچه های جوان هندوانه دیپلوئید با یک ماده شیمیایی مهار کننده تقسیم میتوز به نام گلشی سین تولید می‌شود. این ماده شیمیایی تقسیم سلولها را مهار کرده و تتراپلوئید را القا می‌کند. هندوانه های تتراپلوئید بدست آمده اغلب ب


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد کرموزوم پلوئیدی

مقاله در مورد پوشاک زناند وره‌ی اول قاجاری،ادامه‌ی دوره‌ی زندیه

اختصاصی از فی ژوو مقاله در مورد پوشاک زناند وره‌ی اول قاجاری،ادامه‌ی دوره‌ی زندیه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله در مورد پوشاک زناند وره‌ی اول قاجاری،ادامه‌ی دوره‌ی زندیه


مقاله در مورد پوشاک زناند وره‌ی اول قاجاری،ادامه‌ی دوره‌ی زندیه

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه9

بخشی از فهرست مطالب

3- ارخالق یا نیم‌تنه

 

4- شلوار و تنبان یا دامن شلواری

 

کلیجه یا شاپکین:

 

پوشش سر:

 

1- کلاهک باتوری

 

2- چارقد

 

3- چادر

 

4- روبنده

 

3- کفش

 

پوشاک زنان:

 

تن‌پوش زنان قاجاری، در دوره‌ی اول، ادامه‌ی تن‌پوش‌های دوره‌ی زندیه بود و در دوره‌ی دوم دست‌خوش دگرگونی گردید.

 

لباس‌های حرم‌سرا با لباس‌های کوچه و خیابان تفاوت داشت. زیرا لباس‌های کوچه و خیابان، تمام قسمت‌های بدن را از چشم مردم در گذر و نامحرمان می‌پوشانید.

 

1- پیراهن

 

پیراهن زنان در دوره‌ی اول پیراهن نازک و یقه‌ی چاک‌داری بود که در زیر گردن، با دگمه‌ای بسته می‌شد و تا حد ناف باز بود. پیراهن با دکمه‌ای زرین و مرواریدنشان به گردن بسته می‌شد. پارچه‌ی پیراهن از ابریشم ظریف گلدوزی شده بود و دور یقه‌ی آن را تا سه ردیف، مروارید‌های کوچکی می‌دوختند و آن را روی شلوار می‌کشیدند.

 

پولاک، رنگ پیراهن‌های ابریشمین را صورتی یا آبی گلدوزی شده یاد می‌کند. با حاشیه‌های طلایی.

 

بلندی پیراهن زنان، کمی پایین‌تر از کمر می‌باشد و گاهی تا باسن می‌رسد.

 

در دوره‌ی دوم، پیراهن‌ها تنگ و کوتاه بودند و معمولاً آن‌ها را از پارچه‌ی گازیا ململ سفید که زردوزی یا نقره‌دوزی می‌شد می‌دوختند. آستین‌های پیراهن بلند بود و تا مچ دست می‌رسید و با دکمه‌های ریزی باز و بسته می‌شد. چاک سینه کوتاه‌تر بود و شکل یقه به یقه‌ی عربی تغییر شکل داده بود.

 

2- دامن

 

دامن از تن‌پوش‌هایی است که در این دوره رواج یافت.

 

در دوره‌ی اول سلطنت قاجاریه، بلندی دامن زنان در مدت کوتاهی بسیار بلند بود. ولی در دوره‌ی دوم که از اواخر حکومت ناصرالدین شاه شروع شد، دگرگونی چشم‌گیری در پوشش زنان به وجود آمد که آن تبدیل دامن‌های بلند به تنبان و شلیته بود. دلیل آن علاقه‌ی ناصرالدین شاه به دامن‌های بالرین‌های اروپایی بود. ابتدا در حرم‌سرا و سپس در خانه‌های اعیان و شاهزاده خانم‌ها رواج یافت.

 

رنه دالمافی می‌نویسد که زن ایرانی در خانه از 2 یا 3 دامن کوتاه استفاده می‌کند و این تقلیدی است از دامن‌های کوتاه رقاصه‌های اروپایی که بر روی هم قرار می‌گیرند و زیرجامه یا تنبان می‌شود: دامنی که روی بدن قرار می‌گیرد از جنس پارچه کتانی است با آهار بسیار و پر از چین و شکن و پف. دامنی که روی دامن نخستین قرار می‌گیرد به همان شکل و جنس دامن اول است. دامن‌ها کمربند ندارند و با بندینک‌های نخی بسته می‌شوند.

 


دانلود با لینک مستقیم


مقاله در مورد پوشاک زناند وره‌ی اول قاجاری،ادامه‌ی دوره‌ی زندیه

دانلود فایل فلش فارسیLenovo Tab 2 A10-70F با قابلیت تماس کال اکتیو (رام فارسی Lenovo Tab 2 A10-70F)

اختصاصی از فی ژوو دانلود فایل فلش فارسیLenovo Tab 2 A10-70F با قابلیت تماس کال اکتیو (رام فارسی Lenovo Tab 2 A10-70F) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .
دانلود فایل فلش فارسیLenovo Tab 2 A10-70F با قابلیت تماس کال اکتیو (رام فارسی Lenovo Tab 2 A10-70F)

 

 

 

 

 

 

 

دانلود فایل فلش فارسیLenovo Tab 2 A10-70F با قابلیت تماس کال اکتیو

(رام فارسی Lenovo Tab 2 A10-70F)

ورژن اندروید 5.0.1

مخصوص فلشتولز

دارای زبان فارسی

قابل رایت با نرم افزار :SP FLASHTOOL

 

این رام 100 درصد رسمی و حاوی اخرین نسخه اندروید برای این مدل و فول فارسی است.

از این رام به دلیل فول بودن در مواقع بریک شدن و ویروس های اندرویدی نیز استفاده کرد.

 

توجه داشته باشید قبل از رایت فایل . از رام خود با کرک میراکل بکاپ بگیرید.

 

آموزش نصب رام

برنامه ی SP FLASH TOOL رو اجرا کنید

بر روی  گزینه ی Scatter-loading کرده و فایل اسکاتر Scatter.txt را انتخاب کنید

سپس بر روی گزینه ی Download کلیک کنید.

دستگاه  را خاموش کرده ، ولوم پایین نگه دارید و کابل را وصل کنید

منتظر بمانید عملیات فلش به پایان برسد .

این فایل را به صورت تست شده و با قیمت مناسب از سایت جنوب جی اس ام دانلود کنید.

نحوه دانلود رام:

شما پس از پرداخت اینترنتی وارد صفحه ایی شده که به شما اجازه ی دانلود فایل زیر را می دهد، فایل را دانلود کرده و آنرا Unzip کنید، سپس می توانید لینک دانلود رام را درون آنرا مشاهده فرمایید.

 

 

 

دانگرید A10-70F,دانگرید A10-70F از اندروید 5,وای فای A10-70F,مشکل وای فای A10-70F,حل مشکل وای فای,اموزش حل مشکل وای فای A10-70F,حل مشکل وای فای A10-70F در اندروید 5,ارور EFI BOOT Drive,ارور EFI BOOT Drive  دانگرید, ارور دانگرید EFI BOOT Drive
,EFI BOOT Drive,مشکل سریال A10-70F,ارتقا A10-70F,رام A10-70F,رام رسمی A10-70F,رام فارسی A10-70F,مشکل A10-70F
,هارد بریک A10-70F,ارور فلش A10-70F,مشکل فلش A10-70F, اموزش فلش A10-70F,اموزش دانگرید A10-70F,مشکل سریال A10-70F
,حل مشکل سریال A10-70F,اموزش حل سریال A10-70F,مشکل سریال A10-70F,A10-70F wifi,A10-70F wifi poroblem,A10-70F wifi fix
,A10-70F wifi 5.1.1,A10-70F os 5.1 wifi,A10-70F Downgrade,A10-70F Downgrade 5 to 4.4.2,A10-70F Downgrade os5
,error EFI BOOT Drive,EFI BOOT Drive fix,فایل فلش A10-70F,فایل A10-70F,A10-70F,فایل فلش فارسی A10-70F,رام A10-70F
,رام رسمی A10-70F,رام فارسی A10-70F,فلش A10-70F,مشکل فلش A10-70F,اموزش فلش A10-70F,فریمور A10-70F,فریمور فارسی A10-70F,فریمور رسمی A10-70F,فایل تست شده

دانلود با لینک مستقیم


دانلود فایل فلش فارسیLenovo Tab 2 A10-70F با قابلیت تماس کال اکتیو (رام فارسی Lenovo Tab 2 A10-70F)

دانلود پاورپوینت سازمان های ارائه دهنده بهداشتی درمانی در جهان

اختصاصی از فی ژوو دانلود پاورپوینت سازمان های ارائه دهنده بهداشتی درمانی در جهان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت سازمان های ارائه دهنده بهداشتی درمانی در جهان


دانلود پاورپوینت سازمان های ارائه دهنده بهداشتی درمانی در جهان
درروزگاران گذشته،هرچند وقت یکباربیماری وبا،طاعون،آبله ونظایرآن در کشورهای جهان همه گیر می شد ومیلیونها نفر را نابود می کرد.اولین حرکت درجهت کنترل بیماریهای واگیرداروتوجه به بهداشت ملی توسط جمهوری ونیزدر سال     1328 میلادی بودکه بیماری های همه گیر مانند وبا و طاعون راجزءقوانین قرنطینه قرار داد.
در سال 1851برای نخستین بار پزشکان کشورهای مختلف در پاریس،دراولین کنفرانس بین المللی بهسازی شرکت کردند وتعهد نمودند با همکاری یکدیگر بر علیه بیماریهای همه گیر مبارزه کنند.این کنفرانس در ادامه کار خود در سالهای آتی پیشنهاد ایجاد یک دفتر بین المللی بهداشت عمومی رامطرح نمود.این دفتر در سال 1909 به صورت رسمی در مقر دائمی خود در پاریس آغاز به کار نمودووظیفه این دفتر،جمع آوری اطلاعات مهم وقابل توجه بهداشتی و موضوعات وابسته به دولتها بود.
سازمان بهداشت جامعه ملل:
در فاصله دو جنگ اول ودوم (1918-1914)این سازمان تشکیل شدکه در زمینه های مالاریا،سرطان،استاندارد مواد زیستی،مسکن تیفوس،آموزش بهداشت وپزشکی،استاندارد کردن داروها وتغذیه فعالیت داشت .

 اداره رفاه وبارتوانی سازمان ملل
U.N.R.R.A:

در سال 1943 این اداره جهت رفع اثرات جنگ جهانی دوم ایجاد شد و دارای یک بخش بهداشت بود.
سازمان بهداشت جهانی(W.H.O)
World Health Organization:
آغاز بکار(W.H.O)درسال 1945 در ضمن کنفرانسی بود که جهت تاسیس سازمان ملل در سانفرانسیسکو برگزار شد. W.H.Oبه صورت رسمی به عنوان یک سازمان تخصصی در هفتم آوریل 1948آغاز بکار کرد.
هدف از تشکیل این سازمان ،دستیابی همه افراد به بالاترین سطح سلامت است.برخورداری از بیشترین استاندارد قابل دسترسی سلامت،یکی از حقوق اساسی همه انسانها بدون توجه به تفاوتهای نژادی، مذهبی،سیاسی وشرایط اجتماعی واقتصادی است
در سالهای اخیر دو پیشرفت عمده یعنی کنفرانس آلماتا وراهبرد جهانی بهداشت برای همه تا سال 2000 ،who راتحت تاثیر قرار داده است.
مفهوم بهداشت برای همه تا سال 2000: دستیابی مردم جهان به سطحی از سلامت است که به آنها امکان می دهد در سال 2000از نظر اجتماعی واقتصادی زندگی باروری داشته باشند.
شامل 18 اسلاید powerpoint

دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت سازمان های ارائه دهنده بهداشتی درمانی در جهان

دانلود مقاله بیماری PMS چیست

اختصاصی از فی ژوو دانلود مقاله بیماری PMS چیست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله بیماری PMS چیست


دانلود مقاله بیماری PMS چیست

 

مشخصات این فایل
عنوان: بیماری PMS چیست
فرمت فایل: word( قابل ویرایش)
تعداد صفحات: 12

این مقاله درمورد آنالیز از طریق ایجاد پلاسما در جفت های القایی می باشد.

خلاصه آنچه در مقاله آنالیز از طریق ایجاد پلاسما در جفت های القایی می خوانید .

علائم PMS کدامند؟
علائم از خانمی به خانم دیگر متفاوت است و به صورتهای مختلف ظاهر میشود . از خفیف به متوسط و تا حد ناتوانی گسترش می یابند . از مهمترین علائم مرتبط به PMS می توان به موارد زیر اشاره نمود : افسردگی ، کسالت ، خستگی ، زودرنجی ، عصبانیت ناگهانی و احساس خارج از کنترل بودن.
علائم دیگر شامل میگرن یا انواع سردرد ، مشکلات سینوسی ، ورم ، آکنه ، احساس اجبار برای غذاخوردن ، ویار به خوردن شیرینی یا غذاهای پرنمک و شور، درد مفاصل ، احساس بی عرضگی ، کمردرد ، مشکلات چشمی ، افزایش وزن ، اختلالات روده ای و غش . به علاوه فکر یا اقدام به خودکشی ، ضعف تمرکز ، بدگمانی ، گریه و خشونت را نیز می توان به این علائم اضافه نمود .با لحاظ نمودن گزارش های خانمها از وضعیت منحصر به فرد خود بیش از 150 نشانه PMS مشاهده شده است.
کلید تشخیص PMS مشاهده تعدادی از علائم مشخص فوق نمی باشد، بلکه ظاهر شدن ادواری علائم بطور ماهانه ملاک تشخیص می باشد . PMS بهرحال تحقیقات انجام شده علائم گسترده سندرم قبل از قاعدگی ( PMS ) راشناسایی نموده است متخصصان بیش از 150 مورد را به عنوان نشانه های این بیماری شناخته اند که از جمله مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
•    سیستم عصبی: سردرد ، میگرن ، صرع ، سرگیجه ، غش
•    ارتوپدی : کمردرد ، دردمفاصل ، خشکی مفاصل.
•    عضلانی : کشیدگی عضلات ، ورم ، درد شکمی ، گرفتگی عضلات ( گرفتگی ماهیچه پا )
•    روانشناختی : بی حوصلگی ، گریه، تنش ، احساس ناامیدی ، وحشت ، خستگی ، پرخاشگری ، عصبانیت ، کسلی و بیحالی ، افسردگی ، اقدام به خودکشی ، سوءرفتار با فرزند ، خودزنی ، اعتیاد و یا سوء مصرف مواد.
•    بینایی : ورم ملتحمه ، آب ریزش چشم ، سیاهی دور چشم ، تاری دید .
•    شنوایی : گرفتگی صدا ، ( بیماریهای گوش و بینی و حلق) خارش گلو ،‌التهاب لوزه .
•    دستگاه ادرار : التهاب مجاری ادرار ، التهاب مثانه ، تکرر ادرار ، ورم ( جمع شدن آب ) معدی
•    روده ای : میل شدید به غذا ، درد شدید ، ورم شکمی ،
•    سینه ها : درد سینه ها ، بزرگی سینه ها ، فیبروکیستیک (کیست سینه ) .
•    دستگاه تنفس : آب ریزش بینی و سرماخوردگی ، برونشیت ، آسم ، تورم مجاری تنفسی .
•    بیماریهای پوستی: دانه های پوستی ، کورک ، کهیر ، تبخال .

زمان بروز علائم :
گر چه علائم این مشکل از هر فردی به فرد دیگرمتفاوت است ولی بطور کلی چهارالگوی رایج به شرح زیر وجود دارد :
•    علائم ۵ تا ۷ روز قبل از عادت ماهیانه آغاز و با آغاز خونریزی پایان می یابد.
•    علائم ۱۴ روز قبل از عادت ماهیانه ( زمان تخمک گذاری )‌ شروع می شود و تقریبآً دو هفته و یا تا زمان شروع خونریزی به طول می انجامد .
•    علائم ۱۴روز قبل از عادت ماهیانه آغاز می شود و تا ۳هفته بعد ادامه می یابد و در واقع تا پایان زمان خونریزی خاتمه پیدا می کند .
•    علائم به مدت چند روز هنگام تخمک گذاری ( دو هفته قبل از عادت ) آغاز می شود ، پس از شدت آن کاسته می شود و چند روز قبل از شروع خونریزی دوباره ظاهر می شود .
خانم مبتلا به PMS حداقل 5 روز در ماه از علائم بیماری راحت است. و این بیماری همیشگی نیست. اکثر خانم ها فقط حدود 5- 7 روز در ماه از این مشکل رنج می برند. بهترین راه برای تشخیص PMS جدول بندی علائم خاص خود شما برروی تقویم به مدت 2 ماه است. جهت کنترل این که آیا علائم ثبت شده با زمان عادت شما ارتباط دارد یا خیر، لازم است شما علائم و نشانه هایی که در خود تجربه می کنید جدول بندی نمائید. دانستن اینکه شما مبتلا به PMS هستید یا خیر، احساس بهتری در شما ایجاد می کند. اگر شما نیز مبتلا به PMS می باشید، اینکه شما تنها فردی نیستید که به PMS مبتلا شده است و این که PMS یک اختلال زیست شناختی است و نه جسمی،می تواند موجب آرامش شما شود.
 
درمان PMS
 توصیه های غذایی در سندرم پیش از قاعدگی
با وجود اینکه علت PMS ناشناخته است ، اما قابل درمان میباشد. توصیه های پیشنهادی برای درمان عبارتند از :
 استراحت کافی ورزش روزانه حذف مصرف نمک ،‌ شکر ، کافئین ، الکل مصرف ویتامین ها بخصوص ویتامین ب - ۶( B6 )بسیاری از مبتلایان به PMS پایین آمدن موقت قند خون خود را گزارش داده اند . خوردن شش وعده غذایی کوچک در روز بسیار مناسب تر و مفیدتر از صرف سه وعده غذایی می باشد . این برنامه شامل سه وعده غذای اصلی به علاوه غذای سبک ساعت 10 صبح، عصرانه غذای سبک قبل از خواب می شود. اگر تا کنون برنامه غذایی شما به جز این بوده است آن را ترک کنید و فقط وعده های غذایی کوچک بخورید. پیشنهاد ما این است که خانم هایی که نمی خواهند وزن خود را کاهش دهند یا نیاز به کاهش وزن ندارد کالری مصرفی خود را به 1500کالری (رژیم سبک) در روز کاهش دهند و خانم هایی که نیاز به کاهش وزن دارند کالری مصرفی خود را به 1000کالری ( رژیم متوسط) درروز محدود نمایند.

بخشی از فهرست مطالب مقاله آنالیز از طریق ایجاد پلاسما در جفت های القایی

PMSچیست ؟
تشخیص بیماری
دلایل بروز این سندرم
علائم PMS کدامند؟
زمان بروز علائم :
درمان PMS
سایر توصیه های غذایی
مراقبت های شخصی
درمان دارویی


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله بیماری PMS چیست