فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق درباره اثرات ضد دیابتی گیاهان قرآنی

اختصاصی از فی ژوو تحقیق درباره اثرات ضد دیابتی گیاهان قرآنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درباره اثرات ضد دیابتی گیاهان قرآنی


تحقیق درباره اثرات ضد دیابتی گیاهان قرآنی

فرمت فایل : word (قابل ویرایش) تعداد صفحات : 23 صفحه

 

 

 

 

 

 

 

 

مقدمه

تمام گیاهان افریده و نشانه ی عظمت خداوند هستند. گیاهانی که نام انها در قرآن آمده است هم از نظر خواص و کاربرد و هم از نظر وقایع و رویدادهایی که همراه نام آنها ذکر گردیده اهمیت ویژه ای دارند [1]. قرآن صرفا یک کتاب پزشکی، نجوم یا کشاورزی نیست، بلکه یک کتاب انسان ساز است که هدف از نزول آن هدایت بشر به سوی کمال است. لذا چنان چه در آن بحثی از علوم گوناگون آورده شده در بیشتر موارد به تناسب موضوع های اخلاقی و تربیتی بوده است [2]. با این حال، گیاهانی که نام آنها به کلام الهی راه یافته اند باید از سوی محققان علوم زیستی مورد توجه خاص قرار گیرند. این گیاهان عبارتند از: انگور، انار، انجیر، زیتون، سیر، پیاز، عدس، منّ (ترنجبین)، گز، نخل، سدر، درخت مسواک، حنا، زنجبیل، خیار، اقاقیا، کدو، خردل، ریحان، زقّوم و ضریع [1].

استفاده از گیاهان دارویی قدمتی همپای بشر داشته و برای مدت طولانی یکی از مهمترین ابزارهای انسان برای غلبه بر بیماری بوده است. پس از ظهور پزشکی نوین و استفاده گسترده از داروهای شیمیایی گرایش مردم برخی کشورها به گیاهان دارویی کاهش یافت. اما اکنون پس از حدود یک قرن از حاکمیت مطلق پزشکی نوین مجددا طب گیاهی قد برافراشته و استقبال بشر به آن رو به افزایش است. عوارض جانبی فراوان داروهای شیمیایی و ناتوانی پزشکی کلاسیک در درمان بیماری های مزمن نظیر آسم، دیابت، روماتیسم و فشارخون از جمله دلایل گرایش مردم به این گیاهان محسوب می شود. سازمان جهانی بهداشت نیز علیرغم تمرکز بر گسترش پزشکی نوین همواره از طب سنتی و استفاده علمی از گیاهان دارویی حمایت نموده و در این ارتباط کتب و مقالات متعددی را منتشر کرده است [3].

دیابت یک بیماری شایع در جهان است که بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت اکنون حدود 400 میلیون نفر در دنیا به آن مبتلا هستند. عوارض متعددی نظیر آسیب های کلیوی، اختلالات بینایی و نارسایی قلبی در نتیجه ی دیابت ایجاد می شوند [4]. در حال حاضر انسولین و دارهای کاهنده ی قند خون خوراکی برای درمان دیابت استفاده می شوند [5]. استفاده از این داروها اگرچه اثرات نسبتا مفیدی در رابطه با کاهش قند خون دارند اما می توانند به بیمار عوارضی نظیر شوک هیپوگلیسمی (کاهش شدید قند خون)، افزایش وزن، اختلالات کبدی و اسیدوز متابولیک را تحمیل کنند [3]. بنابراین نیاز به یافتن ترکیبات موثرتر با عوارض جانبی کمتر اجتناب ناپذیر بوده و استفاده از داروهای جایگزین از جمله داروهای گیاهی مورد توجه قرار گرفته است. در این مقاله گیاهانی که نام آنها در قرآن ذکر شده است و شواهد علمی کافی برای اثر بخشی آنها در دیابت وجود دارد معرفی می شوند.

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره اثرات ضد دیابتی گیاهان قرآنی

دانلود تحقیق رژیم غذایی در بیماران دیابتی

اختصاصی از فی ژوو دانلود تحقیق رژیم غذایی در بیماران دیابتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق رژیم غذایی در بیماران دیابتی


دانلود تحقیق رژیم غذایی در بیماران دیابتی

 
بیماری دیابت یکی از شایع ترین بیماری های غدد درون ریز است. اکثر افراد درگیر با این بیماری چنانچه برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنند، بروز مشکلات را به طرز قابل توجهی کاهش می دهند.
بیماری دیابت یکی از شایع ترین بیماری های غدد درون ریز است. اکثر افراد درگیر با این بیماری چنانچه برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنند، بروز مشکلات را به طرز قابل توجهی کاهش می دهند. مشکل اساسی اینجاست که با تشخیص دیابت ، در موقعیتی قرار می گیریم که باید عادات غذایی خود را تغییر بدهیم. هر تغییری در ابتدا سخت است ولی از آنجایی که پدیده " عادت " در امور زندگی مربوط به انسان ها موثر است، بدن به زودی با شرایط جدید وفق پیدا می کند و هنگامی که مشکلات فرد در اثر این رعایت توصیه ها برطرف می شود، تمایل به داشتن رژیم غذایی مخصوص بیشتر می شود.
در این موارد مشاوره تغذیه لازم است. کارشناس تغذیه به بیمار یاد خواهد داد تا جیره غذایی برخی مواد غذایی را در برنامه غذایی خود تعیین نماید.
از آنجایی که هیچ گروه غذایی به تنهایی قادر نیست تا تمام مواد مغذی مورد نیاز برای بدن را تامین کند ، بنابراین استفاده از یک رژیم غذایی کامل ، افراد مبتلا به این بیماری را در وضعیت خوبی از نظر سلامتی قرار خواهد داد.
توصیه هایی که در زیر به آنها اشاره خواهیم کرد، برای افراد مبتلا به هر دو نوع دیابت ( نوع ? یا وابسته به انسولین IDDM* و نوع ? یا غیر وابسته به انسولین NIDDM** ) موثر است. همچنین افراد با دیابت بارداری (GDM ) و افرادی که میزان قند خون آنها در حد مرزی است ( ***IGT ) می توانند از این  توصیه ها بهره ببرند .

 

شامل 14 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق رژیم غذایی در بیماران دیابتی

دانلود پایان نامه بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ا

اختصاصی از فی ژوو دانلود پایان نامه بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پایان نامه بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای


دانلود پایان نامه بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای

رساله دوره دکتری رشته آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت : بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای

چکیده: بیماری پیش دیابت وضعیتی است که پیشگیری اولیه بخصوص از طریق اصلاح سبک زندگی در آن اهمیت بسزایی دارد. مدل مراحل تغییر رفتار در مداخلاتی که به ارزیابی میزان آمادگی افراد برای تغییر می پردازند، کاربرد دارد. در مشاوره دیابت براساس مدل مراحل تغییر، گزارش ها حاکی از نتایج مثبت در مداخلات می باشد. هدف از مطالعه حاضر جستجو و شناسایی فرایندهای تغییر رفتار، موازنه تصمیم گیری، خود- کارآمدی و مراحل تغییر رفتارهای تغذیه ای براساس کاربرد مدل فرانظریه ای در میان بیماران پیش دیابتی یزدی بود. نمونه های مطالعه حاضر به صورت هدفمند از میان بیماران پیش دیابتی مراجعه کننده به مراکز بهداشتی، درمانی یزد انتخاب شده بودند. پرسشنامه ای محقق ساخته برای جمع آوری داده های مربوط به مراحل تغییر رفتار، خود- کارآمدی، فرآیندهای تغییر رفتار و موازنه تصمیم گیری به منظور کاهش میزان قند خون ناشتا و کاهش وزن مشارکت کنندگان به کار برده شد و قند خون ناشتا،وزن و قد مشارکت کنندگان مورد سنجش قرار گرفت. بر همین اساس تفاوت مراحل افراد از نظر دموگرافیکی، رفتارهای مرتبط با تغذیه در یک نمونه 220 نفری از افراد پیش دیابتی شامل 110 نفر گروه آزمون و 110 نفر گروه کنترل قبل از مداخله مورد سنجش قرار گرفت. بعد از مداخله گروه آزمون شامل 98 نفر و گروه کنترل شامل 94 نفر بودند که جمعا 192 نفر می شدندکه از میان افراد 30 سال و بالاتر در سال 1391 انتخاب شده بودند. ما از آزمایش قند خون برای تعیین میزان قند خون ناشتای مشارکت کنندگان استفاده کرده و سازه های مدل فرانظریه ای را برای تخمین و تعیین رفتارهای تغذیه ای افراد مورد بررسی، قبل و بعد از مداخله بکار بردیم. قابلیت اعتماد پرسشنامه نهایی بوسیله محقق در روی نمونه ای 30 نفره به صورت پایلوت مورد ارزیابی قرار گرفت و آلفای کرونباخ 74/0 بدست آمد.سپس قبل از مداخله، مشارکت کنندگان برای ارزیابی سازه های مدل فرانظریه ای به این پرسشنامه و فرم های یادآمد و بسآمد غذایی پاسخ دادند.بعد از جمع آوری و تجزیه و تحلیل داده ها، مداخلات آموزشی به صورت بحث گروهی و سخنرانی همراه با توزیع پمفلت و نصب پوسترهای مرتبط برای گروههای مورد بررسی و نمایش فیلم در مراکز بهداشتی- درمانی و متناسب با هر گروه به مدت دو روز انجام گرفت.

فهرست مطالب:

  • چکیده فارسی
  • فصل اول: معرفی پژوهش  
  • مقدمه ( بیان مسئله)
  • اهمیت موضوع
  • فصل دوم: کلیات و مروری برمطالعات پیشین
  • کلیات
  • تعریف دیابت
  • طبقه بندی دیابت
  • دیابت ملیتوس یا دیابت اولیه
  • عدم تحمل گلوکز
  • دیابت ثانویه
  • تست تشخیص دیابت
  • عوامل خطرابتلا به دیابت
  • سن
  • جنس
  • ازدواج
  • چاقی
  • رابطه پرخوری با دیابت
  • نقش عوامل ارثی در ابتلا به دیابت
  • کنترل بیماری دیابت
  • تغذیه و رژیم درمانی در پیش دیابت
  • استراتژی تغذیه درمانی در بیماران پیش دیابتی
  • مصرف پروتئین در بیماران پیش دیابتی  
  • مصرف چربی در بیماران پیش دیابتی
  • مصرف کربوهیدرات ها در بیماران پیش دیابتی
  • مضرات رژیم بدون کربوهیدراتها
  • عوارض دریافت کم و زیاد کربوهیدراتها
  • مصرف فیبر در بیماران پیش دیابتی
  • مصرف چربی در بیماران پیش دیابتی
  • آموزش خودمدیریتی و تغییر رفتار در بیماران پیش دیابتی
  • ویتامین ها و پیش دیابت
  • خصوصیات ویتامین های محلول در چربی
  • ویتامین A
  • ویتامین D یا کالسیفرول
  • ویتامین E
  • ویتامین K
  • خصوصیات ویتامین های محلول در آب
  • ویتامین C
  • ویتامین های گروه B
  • ویتامین B( تیامین)
  • ویتامین B (ریبوفلاوین)
  • ویتامین B ( نیاسین)
  • ویتامین B ( پانتوتنیک اسید)
  • ویتامین B( پیریدوکسین)
  • ویتامین B( بیوتین)
  • ویتامین B( فولیک اسید)
  • ویتامین B
  • مواد معدنی و بیماران پیش دیابتی
  • کلسیم (Ca)
  • فسفر (P)
  • گوگرد (S)
  • منیزیم (Mg)
  • سدیم (Na)
  • پتاسیم (K)
  • کلر (Cl)
  • آهن (Fe)
  • روی (Zn)
  • سلنیوم (Se)
  • مس (Cu)
  • ید (I)
  • فلوئور (F)
  • منگنز (Mn)
  • کروم (Cr)
  • نیکل (Ni)
  • آب (HO)
  • گروههای غذایی و پیش دیابت
  • شیر و محصولات آن
  • گروه گوشت
  • گروه حبوبات
  • گروه سبزیجات
  • گروه میوه جات
  • گروه غلات
  • گروه نوشیدنی ها
  • گروه آجیل ها
  • چاقی و پیش دیابت
  • انواع چاقی
  • علل چاقی
  • درمان چاقی
  • عوارض دیابت
  • عوارض حاد دیابت
  • هیپوگلیسمی
  • کتو اسیدوز دیابتی
  • اغماء هیپراسمولار غیرکتونی
  • عوارض دیررس دیابت
  • بیماریهای عروق کوچک
  • بیماریهای عروق بزرگ
  • نوروپاتی
  • مهمترین بیماریهای عروق کوچک بیماریهای چشمی و کلیوی هستند
  • رتینوپاتی دیابتی
  • نفروپاتی دیابتی
  • بیماریهای عروق بزرگ
  • نوروپاتی دیابتی
  • اجرای رژیم غذایی با مدیریت خود بیمار
  • مرحله اول: ارزیابی و برآورد
  • مرحله دوم: اهداف رفتاریپزشکی
  • مرحله سوم: اجرای مداخله آموزشی
  • مرحله چهارم: ارزشیابی
  • مرحله پنجم : ارائه گزارش مستند
  • پیشگیری از ابتلا به دیابت
  • اهداف سازمان بهداشت جهانی در مورد دیابت
  • نقش رفتار در کنترل و پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر
  • علل استفاده از تئوریها و مدلها
  • تئوری
  • استفاده از تئوری ها ومدلها در آموزش سلامت
  • مدلها
  • مدل فرانظریه ای
  • سازه های مدل فرانظریه ای
  • مراحل تغییر
  • مرحله پیش تفکر
  • مرحله تفکر
  • مرحله آمادگی
  • مرحله عمل
  • مرحله نگهداری
  • خودکارآمدی / وسوسه
  • موازنه تصمیم گیری
  • فرآیندهای تغییر
  • آگاهی افزایی
  • آزادی اجتماعی
  • تسکین نمایشی
  • خودارزیابی مجدد
  • خود آزادی
  • شرطی سازی تقابلی
  • کنترل محرک
  • مدیریت تقویت
  • ارتباطات یاری دهنده
  • ارزیابی مجدد محیط
  • عوامل تسهیل کننده فرد در طول مراحل تغییر و نقش سازه خودکارآمدی
  • برای حرکت از مرحله پیش تفکر به مرحله تفکر،توجه به موارد زیر مفید می باشد
  • برای حرکت ازمرحله تفکر به مرحله آمادگی، توجه به موارد زیر مفید می باشد
  • برای حرکت از مرحله آمادگی به مرحله عمل، توجه به مواردزیر مفید می باشد
  • برای حرکت از مرحله عمل به مرحله تداوم یا نگهداری، توجه به موارد زیر مفید می باشد
  • استراتژی برای بیماران پیش دیابتی درمرحله پیش تفکر
  • استراتژی برای بیماران پیش دیابتی در مرحله تفکر
  • استراتژی برای بیماران پیش دیابتی در مرحله آمادگی
  • استراتژی برای بیماران پیش دیابتی در مرحله عمل
  • استراتژی برای بیماران پیش دیابتی در مرحله تداوم یا نگهداری
  • محدودیتهای مدل فرانظریه ای
  • مروری بر مطالعات انجام شده در ایران و جهان
  • فصل سوم: مواد و روشها
  • مواد پژوهش
  • اهداف پژوهش
  • هدف کلی
  • اهداف ویژه
  • اهداف کاربردی
  • سوالات و فرضیات
  • متغیرهای اصلی مطالعه و تعریف آنها
  • مدل مراحل تغییر
  • مراحل تغییر
  • خودکارآمدی
  • موازنه تصمیم گیری
  • فرآیندهای تغییر
  • ابزارگردآوری داده ها
  • پرسشنامه اطلاعات دموگرافیک
  • پرسشنامه مراحل تغییر پنجگانه
  • پرسشنامه خودکارآمدی
  • پرسشنامه موازنه تصمیم گیری
  • پرسشنامه فرآیند تغییر رفتار
  • سوالات آگاهی افزایی
  • سوالات تسکین نمایشی
  • سؤالات ارزیابی مجدد محیط
  • سؤالات خود ارزیابی مجدد
  • سؤالات آزادی اجتماعی
  • سؤالات ارتباطات یاری دهنده
  • سؤالات شرطی سازی تقابلی
  • سؤالات مدیریت تقویت
  • سؤالات خود آزادی
  • سؤالات کنترل محرک
  • پرسشنامه بسآمد مصرف هفتگی مواد غذایی
  • پرسشنامه یادآمد خوراک  ساعته
  • اعتبار و اعتماد علمی مقیاس ها
  • اعتبار یا روایی پرسشنامه ها
  • اعتماد یا پایایی پرسشنامه ها
  • روش پژوهش
  • نوع پژوهش
  • جامعه و واحدهای مورد پژوهش
  • حجم نمونه و روش نمونه گیری
  • روش جمع آوری داده ها
  • روش تجزیه و تحلیل داده ها
  • ملاحظات اخلاقی
  • محدودیت ها، مشکلات و موانع تحقیق
  • فصل چهارم: نتایج پژوهش
  • نتایج
  • مشخصات دموگرافیک، متغیرهای زمینه ای و سایر نتایج
  • فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
  • بحث
  • عوامل دموگرافیک
  • آگاهی
  • مصرف غذاهای فاقد قندهای ساده ومناسب برای بیماران پیش دیابتی
  • سازه های مدل فرانظریه ای
  • نتیجه گیری
  • )پیشنهادات
  • ) منابع ومآخذ
  • ) ضمائم
  • طراحی برنامه آموزشی
  • جزئیات طراحی مداخله آموزشی بر مبنای مدل فرانظریه ای پروچسکا و همکاران در بیماران پیش دیابتی  
  • ماتریس اهداف برنامه نزدیک در مطالعه حاضر برای انجام اقداماتی به منظور پیشگیری از ابتلا به دیابت
  • پرسشنامه بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن براساس مدل فرانظریه ای
  • فرم یادآمد خوراک ساعته
  • فرم بسآمد مصرف مواد غذایی هفتگی
  • محتوای پمفلت ها
  • محتواپوسترها(بنرها)
  • چکیده انگلیسی
  • فهرست جداول
  •  نامه پذیرش مقاله انگلیسی
  • تصویر پمفلت ها
  • تصویر پوسترها(بنرها)
  • کتابچه راهنمای آموزشی
  • پیام های بهداشتی
  • سی دی فیلم آموزشی

...

فرمت فایل: DOC word (قابل ویرایش)

تعداد صفحات: 323


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پایان نامه بررسی وضعیت تغذیه افراد پیش دیابتی شهر یزد و طراحی و اجرای برنامه مداخله جهت ارتقاء آن، براساس مدل فرانظریه ای

تحقیق در مورد ورزش در زندگی افراد دیابتی

اختصاصی از فی ژوو تحقیق در مورد ورزش در زندگی افراد دیابتی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد ورزش در زندگی افراد دیابتی


تحقیق در مورد ورزش در زندگی افراد دیابتی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه16

 

فهرست مطالب

 

فواید برنامه منظم ورزشی برای افراد دیابتی

1-کنترل بیماری دیابت

2- کنترل وزن

3 - آمادگی عضلانی

4- کاهش نیاز به دارو های خوراکی انسولین

6- تحمل تنش های عصبی

آثار ورزش در افراد دیابتی وابسته به انسولین

نکات مهم در مورد ورزش افراد دیابتی وابسته به انسولین

5- اعتماد به نفس بیشتر

آثار ورزش در افراد دیابتی غیر وابسته به انسولین

آثار ورزش در افراد دیابتی وابسته به انسولین

رژیم غذایی + ورزش = کاهش وزن مطلوب

قواعد ورزش کردن  :

1- مشورت با پزشک

عوامل موثر  در پاسخ قند خون به ورزش ناگهانی

افراد دیابتی 

2- شیوع تدریجی ورزش

ورزش در زندگی افراد دیابتی

ورزش ، گلوکز و گلیکوژن را در داخل ماهیچه های بدن می سوزاند (این پدیده در صورتی رخ می دهد که دیابت کنترل شده باشد) و در حین و بعد از ورزش ، قند خون  وارد ماهیچه ها میگردد وسطح گلوکز را به حد طبیعی می رساند . وجود برنامه های منظم ورزشی در افراد دیابتی عکس العمل شدید انسولین را از بین می برد . چون به عضلات و کبد عادت داده می شود که گلیکوژن بیشتری ذخیره کند .ورزش افراد دیابتی باید بصورت تمرینهای هوا رسان ( آئروبیک ) باشد  تمرینهای هوارسان به فعالیت هایی گفته می شود که با مصرف زیاد این نوع تمرینهای دستگاههایی را که برای سلولهلی بدن اکسیژن تهیه میکنند، فعال می رسازند  .بدنبال انجام تمرینهای هوارسان تغییرات سودمند و مفیدی در ریه ها قلب و رگهای خونی پدید می آید . با انجام تمرینهای هوارسان به فعالیتهای استقامتی گفته می شود .که به سرعت زیاد نیاز ندارد .  بهترین تمرین هوارسان به فعالیتهای استقامتی گفته می شود که به سرعت زیاد نیاز ندارد .  

بهترین تمرین هوارسان دویدن در مسافتهای طولانی با آهنگ آرام است . تمرینهای دیگر شامل اسکی ، صحرا نوردی ،  شنا ، دویدن آرام ، دوچرخه سواری ، پیاده روی و....هستند.
تاریخچه
 
امروزه پژوهشگران دریافته اند که استراحت برای درمان بیماران دیابتی ، کارنادرستی است. مطالعات نشلن داده که استراحت در تخت برای مدت حداقل 7 روز باعث اختلال در قند خون میشود. در سال 1900 محققان دیابت دریافتند که ورزش باید در توان بخشی بیماران دیابتی مورد استفاده قرار گیرد . در سال 1919 دانشمندان به اثبات رساندند که ورزش مط تواند باعث کاهش میزان قند خون شود . در سال 1926 لارسن گزارش داد که ورزش می تواند اثر انسولین در پایین آوردن قند خون را بیشتر کند ؛ بنابراین باعث کاهش  نیاز به انسولین در بیماران با دیابت وابسته به انسولین می شود . در نتایج مقاله لارسن ذکر شده که ورزش منظم در بیماران دیابتی از پایه های اصلی درمان است .

افراد مبتلا به دیابت که ورزش می کنند باید بدانند که فعالیتهای بدنی چگونه بر متابولیسم قند خون اثر


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد ورزش در زندگی افراد دیابتی