پاورپوینت فصل 3 علوم نهم ( به دنبال محیطی بهتر برای زندگی )

اختصاصی از فی ژوو پاورپوینت فصل 3 علوم نهم ( به دنبال محیطی بهتر برای زندگی ) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینتی زیبا و جذاب در 20 اسلاید قابل ویرایش

تحقیق در مورد تـمـام بدن سازها به دنبال حجم آوردن هستند

اختصاصی از فی ژوو تحقیق در مورد تـمـام بدن سازها به دنبال حجم آوردن هستند دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه2

تـمـام بدن سازها به دنبال حجم آوردن هستند: انجام این
کــار بســیـار ســاده و آسـان اسـت. امـا اگـر بـخـواهـیـد از
استـروئـیـد اسـتـفاده کنـیــد باید مصرف آنرا به همراه تمام
تـاثـیـرات جـانبی قبول کنید. سعی کنید تمرینات خود را با
نظـم و صـرف وقـت و انـرژی هـمـراه سـازید. قبل از هر چیـز
بـرای از بیـن بـردن چربی های اضافه شکم باید ساعت ها
در بـاشـگـاه بـه تـمـریـن بـپردازید. از این 10 قانون کریست
کـورمــیرز استفاده کنید تا در زمانی کوتاه به حجم دلخواه
خـود دسـت پیدا کنید. در این قسمت دلایل محدودی برای
پیروی از هر قانون را نیز برای شما آورده ایم.

10 قانون کورمیرز عبارتند از:

1- در هر ست از وزنه های دلخواه استفاده کنید
شاید کار کردن با دستگاه برای شما چندان خوشایند نباشد. زمانی که می خواهید حجم اضافه کنید باید از دمبل استفاده کنید. کارکردن با دمبل باعث می شود تا تمام ماهیچه های فرعی و اصلی شما به کار گرفته شوند و این کار حجم بیشتری را به آنها اضافه می کند. هر چه حرکت قسمت های مختلف بدن بیشتر باشد (که این امر با استفاده از دمبل میسر خواهد بود) ماهیچه های بیشتری به کار گرفته می شوند و نتیجه بهتری می گیرید.

2- حرکات ترکیبی
به خاطر داشته باشید که شما قصد دارید تا حجم کلیه بافت های ماهیچه ای بدن خود را افزایش دهید. برخی از مربیان بدن سازی تصور می کنند که باید بر روی هر ماهیچه به طور مجزا کار کرد اما شما بهتر است به نصیحت های کریس کورمیرز گوش کنید تا ماهیچه هایتان بیشتر از هر موقع دیگری رشد کنند. انجام تمرینات ترکیبی به هر ماهیچه فضای بیشتری برای رشد کردن می دهد.

3- قسمت های قابل رشد را پیدا کنید
پیش از هر چیز باید قسمت هایی از بدن را که ماهیچه آنها نیاز به کار بیشتری دارند را پیدا کنید و هر زمان که باشگاه می روید سعی کنید ابتدا بر روی آن قسمت ها کار کنید. اغلب افراد برخی قسمت های بدنشان "ورزیده" تر از سایر قسمت ها است. بنابراین سعی کنید توجه خود را بر روی آن قسمت هایی که نیاز به کار بیشتری دارند معطوف کنید.

طالب

به دنبال موفقیت در توسعه مدیریت استراتژیک

اختصاصی از فی ژوو به دنبال موفقیت در توسعه مدیریت استراتژیک دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروفسور پیتر دراکر در کتاب جدید و ارزنده خود، پس از کتاب مشهور «جامعه پس از سرمایه داری» الگوهای جدید را در مدیریت مورد بررسی قرار داده است، به نحوی که توانسته اند برداشت ها و تصورات اساسی ما را درباره کارهای مدیریتی و اصول مدیریت تغییر دهند.

پروفسور دراکر، واقعیت های مطرح در استراتژی را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده، نشان می‌دهد که در دوره‌ای از دگرگونی‌های سریع چگونه می‌توان «رهبری» و «پیشگامی» را یدک کشید. دراکر «انقلاب نوین اطلاعاتی» را تشریح می‌کند. و روی اطلاعات مورد نیاز مدیران اجرایی و نیز اطلاعاتی که مدیران اجرایی باید به دیگران بدهند، بحث می‌کند.

او بهره وری کارگران علمی را مورد تجزیه و تحلیل قرار می ‌دهد که برای دستیابی به بهره وری بیشتر به تحولاتی دربرداشتهای اساسی افراد و سازمانها و نیز به تغییراتی ساختاری در خود کار نیاز است. دراکر در پایان آخرین چالش را که «مدیریت برخورد» است عنوان می‌کند، که فرد ضمن حفظ وضع موجود در فکر برنامه ریزی نیمه دوم و البته متفاوت عمر خود باشد. خلاصه اینکه نظریه های انقلابی وچشم اندازهای جدید، پیرامون مسایل عمده مدیریت «فردا» همان چیزهایی است که پیتر دراکر، مهمترین متفکر زنده عصر حاضر در علوم اجتماعی و مدیریت در این کتاب عرضه کرده است.

این کتاب با مقدمه ای از مترجم و نویسنده شروع می‌شود و پروفسور داکر بیان می‌دارد که این کتاب منحصراً با «موضوعات داغ فردا» سر و کار دارد. مطالبی بسیار حیاتی که بی تردید ، چالش‌های عمده فردای ما را تشکیل خواهد داد.

« این کتاب، نه کتابی است درباره آینده و نه یک کتاب پیشگویی، چالش ها و مطالبی که در این کتاب مورد بحث قرار گرفته ، هم اکنون مبتلا به تمامی کشورهای توسعه یافته فعلی و غالب کشورهای توسعه یافته در حال ظهور است.»

مطالب کتاب از یک نظم منطقی برخوردار است و ترجمه کتاب سلیس و روان می‌باشد. نویسنده در تمامی مباحث، مثالهایی روشن و عینی برای تفهیم بهتر مطالب بیان می دارد که این مثالها به درک بهتر خواننده کمک می‌کند.

کتاب مذکور متشکل از شش بخش است که عبارتند از:

• الگوهای جدید مدیریت
• استراتژی – قطعیت ها و تضمین های نوین
• پیشگامان دگرگونی
• چالش های اطلاعاتی
• بهره وری کارکنان علمی
• مدیریت برخورد

نویسنده مباحث را با فرضیاتی که در گذشته مورد قبول عموم بوده مطرح کرده و سپس با ذکر دلایلی روشن و واضح فرضیات مذکور را رد کرده و فرضیه صحیح را عنوان می دارد :واژه کارگران علمی (knowledge worker) اولین بار توسط این نویسنده و در این کتاب مطرح شده که یکی از واژه‌های کلیدی این کتاب می‌باشد.

نویسنده بیان می‌دارد که «‌این کتاب یک کتاب صرفاً مدیریتی است و نه یک کتاب مدیریت بازرگانی و صنعتی. هر چند که چالش های مطرح شده در این کتاب کلیه سازمان های جامعه امروز را تحت الشعاع قرار می‌دهد.»

دانلود مقالهISI شایستگی های شخصی دانش آموزان از اسپانیایی به دنبال مشاغل مختلف علمی. بازتاب ها و کمک از روانشناسی مثبت.

اختصاصی از فی ژوو دانلود مقالهISI شایستگی های شخصی دانش آموزان از اسپانیایی به دنبال مشاغل مختلف علمی. بازتاب ها و کمک از روانشناسی مثبت. دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

موضوع فارسی : شایستگی های شخصی دانش آموزان از اسپانیایی به دنبال مشاغل مختلف علمی. بازتاب ها و کمک از روانشناسی مثبت.

موضوع انگلیسی : PERSONAL COMPETENCIES OF SPANISH STUDENTS PURSUING DIFFERENT ACADEMIC CAREERS. CONTRIBUTIONS AND REFLECTIONS FROM POSITIVE PSYCHOLOGY. 

تعداد صفحه : 16

فرمت فایل :pdf

سال انتشار : 2013

زبان مقاله : انگلیسی

چکیده

این تحقیق تجزیه و تحلیل یک نمونه از 332 نوجوانان زیر اسپانیایی مشاغل مختلف دانشگاهی
و رابطه میان چهار مفهوم شناختی اورژانس در روانشناسی مثبت: جهت مند
خوش بینی، امید، خود کارآمدی و حس انسجام. نتایج نشان می دهد آماری معنی دار
تفاوت بین افراد چه کسی را دنبال کرده اند مشاغل دانشگاهی موفق، صرف نظر از
جهت به سمت دانشگاه یا جهت گیری حرفه ای، و کسانی که به حال آکادمی ناموفق
پس زمینه میکروفون. علاوه بر این، روابط متقابل بین همه سازه ها در نظر گرفته، واضح است
proile deining یک تحول مثبت در نوجوانان، که نشان می دهد و انکشاف تحقیقات بیشتر
pment از شاخص های عملکرد انسان های مختلف به ترویج و توسعه مثبت در نوجوانان است.
کلمات کلیدی: خوش بینی، رشد نوجوانی مثبت، موفقیت تحصیلی، نظام آموزش و پرورش.

دانلود مقالهISI شایستگی های شخصی دانش آموزان از اسپانیایی به دنبال مشاغل مختلف علمی. بازتاب ها و کمک از روانشناسی مثبت.

اختصاصی از فی ژوو دانلود مقالهISI شایستگی های شخصی دانش آموزان از اسپانیایی به دنبال مشاغل مختلف علمی. بازتاب ها و کمک از روانشناسی مثبت. دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

موضوع فارسی : شایستگی های شخصی دانش آموزان از اسپانیایی به دنبال مشاغل مختلف علمی. بازتاب ها و کمک از روانشناسی مثبت.

موضوع انگلیسی : PERSONAL COMPETENCIES OF SPANISH STUDENTS PURSUING DIFFERENT ACADEMIC CAREERS. CONTRIBUTIONS AND REFLECTIONS FROM POSITIVE PSYCHOLOGY. 

تعداد صفحه : 16

فرمت فایل :pdf

سال انتشار : 2013

زبان مقاله : انگلیسی

چکیده

این تحقیق تجزیه و تحلیل یک نمونه از 332 نوجوانان زیر اسپانیایی مشاغل مختلف دانشگاهی
و رابطه میان چهار مفهوم شناختی اورژانس در روانشناسی مثبت: جهت مند
خوش بینی، امید، خود کارآمدی و حس انسجام. نتایج نشان می دهد آماری معنی دار
تفاوت بین افراد چه کسی را دنبال کرده اند مشاغل دانشگاهی موفق، صرف نظر از
جهت به سمت دانشگاه یا جهت گیری حرفه ای، و کسانی که به حال آکادمی ناموفق
پس زمینه میکروفون. علاوه بر این، روابط متقابل بین همه سازه ها در نظر گرفته، واضح است
proile deining یک تحول مثبت در نوجوانان، که نشان می دهد و انکشاف تحقیقات بیشتر
pment از شاخص های عملکرد انسان های مختلف به ترویج و توسعه مثبت در نوجوانان است.
کلمات کلیدی: خوش بینی، رشد نوجوانی مثبت، موفقیت تحصیلی، نظام آموزش و پرورش.