فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید

اختصاصی از فی ژوو پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید


پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید

دانلود مقاله پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید

نوع فایل Word دانلود انواع تحقیق

تعداد صفحات : 14

فهرست و شرح محتوا 

چکیده
نیمن ، دیوید سی . پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید.
داده های آسیب شناسی استدلال می کند که قدرت تحمل ورزشکاران طی دوره های تمرین سنگین و دوره ی 1 تا 2 هفته بعد از مسابقات ورزشی برای عفونت شدیدتر دستگاه تنفسی در ریسک فزاینده ای هستند . مدارک زیادی وجود دارد که ، برای ساعتهای متعدد بعد از تلاش شدید ، اجزای متعددی هم از سیستم ایمنی مادرزادی ( مثلاً فعالیت طبیعی سلول کشنده و فعالیت نوتروفیل انفجار اکسیداتیو ) و هم سیستم ایمنی سازگار پذیری ( مثل عملکرد سلول B و T )عملکرد سرکوب شده ای نشان می دهند . در عین حال ، تولید پلاسما و سیتوکینهای ضد التهابی افزایش می یابند ، بخصوص دشمن گیرنده ی اینترلئوکین ـ 1 و اینترلئوکین ـ 6 .
مکانیزمهای مختلف توضیح دهنده ی ایمنی تغییریافته کشف شده و شامل ترافیک محرک هورمون سلولهای ایمنی و تأثیر مستقیم هورمونهای استرس ، پروستاگلاندین ـ E 2 ، سیتوکین ها ، فاکتورهای دیگر است . پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید موقتی است ، و تحقیقات بیشتر برروی مکانیزم های مبنای پاسخ ایمنی به تمرین بدنی طولانی و شدید پیش از کارهای بالینی معنی دار ضروری است . بعضی تلاشها از طریق ابزار شیمیایی یا تغذیه ای ( مثل ایندومتاسین ، گلوتامین ، ویتامین C ، و مکمل کربوهیدرات ) صورت گرفته تا از شدت تغییرات متعاقب تمرین شدید بکاهد .
سیتوکین ها ، لمفوسیتها ، نوتروفیل ها ، عفونت ، دویدن .
مقدمه
رابطه ی بین دوندگی سنگین ، ایمنی ، و عفونت خیلی زود در این قرن توسط لارابی دست یافته شد ، کسی که افزایش عمده ای را در نوتروفیل خون در میان چهار ورزشکاری گزارش کرد که در سال 1901 در دوی ماراتن بوستون شرکت داشتند . لارابی ذکر کرد که تغییرات تعداد مختلف سلول سفید خون با کسانی مشابهت دارد که در شرایط بیماری خاصی قرار دارند . وی همچنین بررسی کرد که « دوندگی خیلی فراتر از محدودیتهای فیزیولوژیک رفته است ، و نتایج ما یقیناً نشان می دهد که وقتی مسأله این است به لئوکوسیتوز قابل توجه نوع التهابی دست می یابیم . » حدود 30 سال بعد ، ( Baetjer ) در بازبینی و اصلاح عفونت و ورزش بیان کرد که ، هر چند دیدگاه قبلی این بود که « خستگی ماهیچه ای مقاومت را کاهش می دهد و فاکتور مستعدکننده ای برای بیماری عفونی است ، مخصوصاً با توجه به عفونتهای دستگاه تنفسی » ، کار آزمایشی اندکی برای تست علمی این رابطه صورت گرفته است .
پاسخ ایمنی به دوندگی سنگین بعد از انتشار چندین مطالعه ی آسیب شناسی که نشان دهنده ی ریسک بالاتر عفونت دستگاه تنفسی ( URTI ) طی 1 تا 2 هفته بعد از مسابقات ورزشی ماراتن و فوق ماراتن بود توجه بیشتری به خود معطوف کرد . همین طور ، بسته به پاتوژن ( با تحت تأثیر بودن بیشتر در تمرین نسبت به دیگران ) ، مطالعات حیوانی هم از این یافته در کل پشتیبانی کرد که دوره های یک یا دوهفته تمرین پیگیر بعد از تلقیح منجر به تظاهر مکررتر عفونت ونرخ بالاتر مرگ و میر شد . معتبر است که اندازه گیری های مختلف توانایی اجرایی فیزیکی طی دوره ی عفونی کاهش می یابد . تاریخچه های موردی متعدد منتشر شده است ، و نشان می دهد که بدتر شدن ناگهانی و بدون توضیح در عملکرد ورزشی هم در U RTI اخیر یا عفونتهای ویروسی تحت بالینی افرادی که طولانی مدت می دوند قابل پیگیری است . در بعضی ورزشکاران ، عفونت ویروسی منجر به حالت سستی به نام « سندرم خستگی پس ویروسی » می شود . علائم شامل رخوت ، خستگی زودهنگام ، و خمودی است و چندین ماه دوام دارد ...

  • پاسخ حاد ایمنی به ورزش استقامتی شدید و طولانی 
  • مداخلات برای تغییر واکنش ایمنی برای ورزش سنگین 
  • جمع بندی 
  • 11ـ کاهش تجمع L g A بزاقی و دِماغی

دانلود با لینک مستقیم


پاسخ ایمنی به جد و جهد شدید

ایمنی برق(تدابیر ایمنی برق در معابر )

اختصاصی از فی ژوو ایمنی برق(تدابیر ایمنی برق در معابر ) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ایمنی برق(تدابیر ایمنی برق در معابر )


ایمنی برق(تدابیر ایمنی برق در معابر )

ایمنی برق(تدابیر ایمنی برق در معابر )

 

1-از نصب و چسباندن هرگونه پلاکارد ، اعلامیه و غیره بر روی تیرهای برق و درب پستهای برق جدا خودداری نمائید .

2-صعود از تیر به هر منظوری حوادث ناگواری بدنبال داشته و ممنوع است. 

3-سیم کشی و برقدار نمودن سردرهای فلزی حوادث ناگواری بدنبال دارند. 

4-هنگام استفاده از جرثقیل و بتونر و دیگر تجهیزات و ماشین آلات بلند بایستی فاصله مجاز نسبت به خطوط برق رعایت شود .

5-هنگام نماکاری در ساختمانها که عموما داربست فلزی نصب می شود بایستی فاصله مجاز از خطوط برق حفظ شود در غیر اینصورت حتما با اداره برق منطقه هماهنگی گردد 

6-پرتاب اشیاء از جمله اشیاء فلزی بر روی خطوط برق موجب بروز حوادث ناگواری میگردد و ضمنا این کار باعث آسیب دیدن وسائل برق مشترکین می گردد .

7-نصب چراغهای تزئینی در اعیاد مختلف فقط بایستی توسط افراد حتی اداره برق صورت گیرد و اقدام به هرگونه نصب بر روی خطوط توسط افراد غیرمجاز حادثه به دنبال داشته و ممنوع است .

8-برپانمودن هرگونه اشیاء بلند از جمله اشیاء فلزی و غیر فلزی در کنار خطوط برق ضمن رعایت فاصله مجاز و اطلاع به اداره برق منطقه با رعایت اصول ایمنی و تجهیزات مطمئن باید صورت گیرد 

9-از صعود برروی درختانی که به مرور زمان رشد نموده و به خطوط نزدیک شده موجب بروز حادثه خواهند شد لذا در مواردی که مجبور هستید (برای مثال چیدن میوه درختان) حتما با اداره برق منطقه تماس گرفته و پس از شاخه زنی اقدام نمائید .

10-دپو نمودن خاک و دیگر مصالح در زیر خطوط و پای تیرها موجب کاهش ارتفاع خطوط شده و برای افراد خطرناک خواهد بود .

11-متاسفانه بعضی از سازمانها و ارگانها با استفاده از بالابر اقدام به نصب چراغهای تزئینی در سطح شهر می نمایند که به علت عدم اطلاع از اصول ایمنی و عدم استفاده از لوازم ایمنی حوادث ناگواری بدنبال داشته و دارد 

12-از تماس با تابلوهای برق و دیگر تجهیزات مربوطه خودداری نموده و در صورت مشاهده باز بودن درب تابلوها سریعا به اداره برق اطلاع دهید 

13-درصورت مشاهده پاره شدن سیم برق در اثر برخورد خودرو با تیرهای برق و غیره از تماس با سیمها خودداری نمائید و مراتب را سریعا به اداره برق اطلاع دهید.

14-باز نمودن فویل با صفحات نازک آلومینیومی در زیر خطوط خودداری نمائید زیرا با وزش باد صفحه را به خطوط نزدیک نموده و باعث برق گرفتگی خواهد شد . 

15-رانندگان کمپرسی و کارفرمایان مواظب باشند در هنگام تخلیه بار در زیر خطوط قرار نگیرند 

16-مواردی مشاهده شده که رانندگان کامیون در زیر خطوط نگه داشته و هنگام پرتاب سیم بکسل به طرف دیگر کامیون به منظوربار بندی ، با خطوط برق برخورد نموده و حادثه به دنبال داشته است 

17-توقف جرثقیل های بلند در کنار خطوط برق حادثه آفرین می باشد .

word: نوع فایل

سایز:55.0 KB 

تعداد صفحه:18


دانلود با لینک مستقیم


ایمنی برق(تدابیر ایمنی برق در معابر )

مجموعه استانداردهای ایمنی جرثقیلها تا سال 2015 مشتمل بر 45 نسخه استاندارد

اختصاصی از فی ژوو مجموعه استانداردهای ایمنی جرثقیلها تا سال 2015 مشتمل بر 45 نسخه استاندارد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایلها: PDF وExcel

Crane safety standards

لیست استانداردها همراه با فایل اکسل هایپرلینک شده به استانداردها.  ویرایشهای قدیمی تر برخی از استانداردها هم در این محصول موجود است.

EN 12077-2:1998+A1:2008EN 12644-1:2001+A1:2008EN 12644-2:2000+A1:2008EN 12999:2011+A1:2012EN 13000:2010+A1:2014EN 13001-1:2015EN 13001-2:2014EN 13001-3-1:2012+A1:2013EN 13001-3-2:2014EN 13001-3-3:2014EN 13001-3-5:2016EN 13135:2013EN 13155:2003+A2:2009EN 13157:2004+A1:2009EN 13557:2003+A2:2008EN 13586:2004+A1:2008EN 13852-1:2013EN 13852-2:2004EN 14238:2004+A1:2009EN 14439:2006+A2:2009EN 14492-1:2006+A1:2009EN 14492-1:2006+A1:2009/AC:2010EN 14492-2:2006+A1:2009EN 14492-2:2006+A1:2009/AC:2010EN 14502-1:2010EN 14502-2:2005+A1:2008EN 14985:2012EN 15011:2011+A1:2014EN 15056:2006+A1:2009


دانلود با لینک مستقیم


مجموعه استانداردهای ایمنی جرثقیلها تا سال 2015 مشتمل بر 45 نسخه استاندارد

ترجمه مقاله نقش تنظیمی OSHA در ایمنی

اختصاصی از فی ژوو ترجمه مقاله نقش تنظیمی OSHA در ایمنی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

ترجمه مقاله نقش تنظیمی OSHA در ایمنی


ترجمه مقاله نقش تنظیمی OSHA در ایمنی

 

فرمت فایل : word(قابل ویرایش)تعداد صفحات26

 

فهرست مطالب

تعریف موضوع ............................................................................................................................................ 1
پیش زمینه ................................................................................................................................................... 3
تاریخچه عملکرد تنظیمی OSHA روی ارگونومی .............................................................................. 3
گزارشات نمایندگی های فدرال .................................................................................................................. 3
عملکرد قانونی ................................................................................................................................................ 4
پیچیدگی های کار ........................................................................................................................................ 4
موقعیت های صنعتی .................................................................................................................................... 5
دیگر سازمان ها ............................................................................................................................................. 5
نگرانی ها و ناسازگاری های کلیدی ................................................................................................... 6
گسترش مشکل ............................................................................................................................................ 6
علم آنسوی قوانین ارگونومی ....................................................................................................................... 6
حوزه قوانین .................................................................................................................................................... 7
هزینه برای صنعت ........................................................................................................................................ 8
فواید مورد انتظار ........................................................................................................................................... 8
سیاست های هواداران .................................................................................................................................. 8
پیشنهادهای خط مشی ........................................................................................................................... 9
پیشنهاد 1: تمرکز روی مشاوره، راهنمایی و پذیرش داوطلبانه .......................................................... 9
پیشنهاد 2: فازهای برنامه با توجه نوع کارفرما ....................................................................................... 10
پیشنهاد 3: تغییر قوانین در حد قابل قبول برای مخالفان ................................................................... 11
توصیه ها ....................................................................................................................................................... 12
ضمیمه ........................................................................................................................................................... 13

تعریف موضوع
این مقاله خط مشی سلامت و ایمنی شغلی برای ایجاد و تقویت قوانین مربوط به استانداردهای ارگونومی را ، مورد بحث قرار خواهد داد. دو موضوع عمده مورد بحث این است که اولاً آیا استانداردها مورد نیازند؟ و ثانیاً اگر جواب مثبت است چقدر استانداردهای پیشنهادی برای نیل به اهداف OSHA کفایت می کند؟ چالش پیش روی مهندسی، طراحی محیط کاری برای بهبود ایمنی و افزایش محصول است. این مقاله توضیح خواهد داد که OSHA چطور استانداردها را توسعه داده، مخالفت با استانداردها را مورد بحث قرار داده و چاره اندیشی خط مشی را تحلیل می کند و پیشنهاداتی را ارائه خواهد داد.
ماموریت OSHA این است که : زندگی کارگران را نجات دهد، از جراحات جلوگیری کند و سلامت کارگران آمریکایی را مورد محافظت قرار دهد. با این استانداردهای جدید OSHA آسیب های استخوانی را مشخصاً هدف قرار می دهد. برطبق موسسه ملی ایمنی و سلامتی کار (OSHA) آسیب های استخوانی عبارتند از ناهنجاری ماهیچه ای، اعصاب، تاندون ها، رباط ها، مفاصل، غضروف یا دیسک های فقرات که نوعاً نتیجه حادثه آنی یا فوری نیستند. (مثل سر خوردن، پشت پا خوردن یا افتادن) بلکه بیشتر توسعه مزمن یا تدریجی را منعکس می کند. بعضی مثال ها شامل سندرم سوراخ مچی و ضربه روانی سطح پایین است. « لیندا رزنستوک » مدیر OSHA می گوید " آسیب های استخوانی (MSDS) میان مسایل پزشکی رایج در آمریکا می باشند و 7 درصد جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهند.
آسیب های استخوانی وابسته به کار (WMSDS) وقتی توسعه پیدا می کنند که شرایط کاری تاثیر آسیب های استخوانی را ادامه می دهند یا به آن کمک می کنند. بر طبق اداره آمار کار (BLS) 276600 آسیب در سال 1997 مربوط به تکرار ضربه های روحی بوده که دلیل آن ترکیب 64 درصد بیماری های کاری و 4 درصد از 6.1 میلیون بیماری و جراحت محیط کار بوده. OSHA هزینه های غرامت کارگران برای آسیب های استخوانی وابسته به کار را بین 15 تا 20 بیلیون دلار در سال تخمین می زند. به علت این نگرانی گران قیمت، OSHA در حال شکل دهی قانونی است که نیاز دارد شرکت های معینی برنامه های ارگونومیکی را آغاز کنند


دانلود با لینک مستقیم


ترجمه مقاله نقش تنظیمی OSHA در ایمنی

پاورپوینت آیین نامه ایمنی در آزمایشگاه ها

اختصاصی از فی ژوو پاورپوینت آیین نامه ایمنی در آزمایشگاه ها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت آیین نامه ایمنی در آزمایشگاه ها


پاورپوینت آیین نامه ایمنی در آزمایشگاه ها

پاورپوینت آیین نامه ایمنی در آزمایشگاه ها در 61 اسلاید شامل تعاریف، ساختمان و انبار آزمایشگاه، خطرات فیزیکی، خطرات شیمیایی، خطرات بیولوژیک، ایمنی تجهیزات و ارگونومی


دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت آیین نامه ایمنی در آزمایشگاه ها