فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد بررسی میزان آگاهی زنان باردار نسبت به غربالگری سرطان دهانه رحم

اختصاصی از فی ژوو تحقیق در مورد بررسی میزان آگاهی زنان باردار نسبت به غربالگری سرطان دهانه رحم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 74

 

فهرست مطالب

1- فصل اول: مقدمه وبیان مسئله

1-1 مقدمه

2-1 سرطان سرویکس

3-1 عوامل خطر

4-1 نقش ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)

5-1 تظاهرات بالینی

6-1 گسترش بیماری

7-1 تشخیص و مرحله‌بندی

8-1 متغیرهای مؤثر در پیش آگهی

9-1 شیوه‌های درمان

10-1 پرتو درمانی اولیه

11-1 عوارض پرتو درمانی

12-1 شیمی درمانی

13-1 درمان کانسر راجعة سرویکس

14-1 ضایعات غده‌ای سرویکس

15-1 غربالگری

16-1 نحوة برخورد با پاپ اسمیر غیر طبیعی

17-1 سیستم Bethesda

18-1 بیان مسئله

19-1 بررسی متون

20-1 اهداف مطالعه

2- فصل دوم : مواد ابزار وروش کار

1-2 نوع مطالعه

2-2 جمعیت مورد مطالعه و روش نمونه‌برداری

3-2 روش جمع آوری داده ها

4-2 حذف موارد تحت مطالعه

5-2 روش اجرای پژوهش

6-2 نحوه‌ی تجزیه و تحلیل داده‌ها و روش آماری

7-2 ملاحظات اخلاقی

8-2 جدول متغیرها


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد بررسی میزان آگاهی زنان باردار نسبت به غربالگری سرطان دهانه رحم

دانلود مقاله راهنمای مادران باردار

اختصاصی از فی ژوو دانلود مقاله راهنمای مادران باردار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله راهنمای مادران باردار


دانلود مقاله راهنمای مادران باردار

 

مشخصات این فایل
عنوان:راهنمای مادران باردار 
فرمت فایل :word(قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 16

این مقاله درمورد مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D  می باشد.

 

بخشی از تیترها به همراه مختصری از توضیحات هر تیتر از مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D 

پنج گام مهم برای داشتن یک قلب سالمتر  توجه به وزن در واقع بسیار مهم است لیکن برای داشتن قلب سالمتر کارهای بیشتری نیز می توان انجام داد . آیا می توانید عاملی را نام ببرید که در حفظ قلب و فعالیت مناسب آن در سالهای آینده زندگی بسیار مهم هستند ؟  بیماری قلبی اولین عامل مرگ و میر مردان و زنان می باشد . لیکن تحقیقات مؤید این است که اکثریت حمله های قلبی و سایر عوامل ایجاد بیماریهای قلبی قابل پیشگیری هستند . 
۱) فشارخون
یکی از مهمترین عوامل ایجاد بیماریهای قلبی با ادای دو عدد نشان داده می شوند ؛ فشارخون .  شما این اعداد را می شنوید ولی آیا می دانید معنای آنها چیست ؟ اولین شماره یا عدد بالاتر نشان دهنده فشار سیستولیک یا فشار ماکزیمم می باشد که در واقع فشار ناشی از خون بر دیواره شریانها در حین یک پمپ قلبی است .  عدد دوم یا فشار دیاستولیک ( می نیمم ) در واقع فشارخون بر دیواره شریانها در فاصله بین ضربات قلب می باشد در واقع زمانیکه قلب در حال پرشدن از خون است .  فشار خون طبیعی ۷۹/۱۱۹  در واقع میلی متر جیوه یا پائین تر می باشد . فشار ماکزیمم ۱۲۰ تا ۱۳۹   و فشار می نیمم ۸۰ تا ۸۹ را فاصله قبل از فشارخون بالا اطلاق می نمایند . پزشکان پیشنهاد می کنند افرادی که در  .....(ادامه دارد)

چرا بدن دیابتی نیاز به ورزش کردن دارد ؟
فعالیت بدنی برای هر فردی مفید است اما شما که یک فرد دیابتی هستید با فعالیت بدنی و ورزش   می توانید :‌
۱ - قند خون خود را بهتر کنترل کنید زیرا زمانی که ورزش می کنید قند خونتان سریع تر به مصرف می رسد .
۲ - وزن مناسب تری داشته باشید .
۳ - در سلامت دستگاه قلب و عروق خود نقش مهمی داشته باشید .
۴ - در خود نشاط ایجاد نمایید و جلوی تنش های عصبی را بگیرید . .....(ادامه دارد)

چگونه باید پیاده روی کرد ؟
برای پیاده روی باید یک برنامه منظم طراحی کنید و جهت برنامه ریزی به نکات زیر توجه نمایید :

  • در محلی مناسب و با نور کافی پیاده روی کنید و مواظی اطراف خود باشید .
  • با یک دوست یا یک گروه از افراد پیاده روی کنید .
  • هنگام پیاده روی کفش مناسب بپوشید .
  • لباس مناسب با فصل بپوشید .
  • پیش از آغاز پیاده روی ، از ورزشهای کششی استفاده نمایید و خود را گرم کنید . .....(ادامه دارد)

عوامل مؤثر در افت قند خون هنگام ورزش :
۱
- نوع ورزش و فعالیت بدنی و طول مدت آن : در ورزش های خسته کننده و پرتحرک ، احتمال کاهش قند خون بیشتر است .
۲ - عضلاتی که در ورزش به کار گرفته می شوند : برای مثال ورزش فوتبال را در نظر بگیرید ، اگر انسولین در پا تزریق شده باشد ، افزایش جریان خون در پا هنگام ورزش باعث می شود که انسولین سریع تر جذب شود و در نتیجه احتمال کاهش قند خون نیز بالا می رود . پس اگر ورزشهایی انجام می دهید که از پاها بیشتر استفاده می کنند انسولین را باید در دستها تزریق نمایید. .....(ادامه دارد)

فشار به دیوار
دستها را روی دیوار بگذارید و پاها را تقریباً ۱ متر از دیوار فاصله دهید . یک زانو را خم کنید و زانوی دیگر را صاف نگه دارید در این حالت ۱۰ ثانیه بمانید و سپس حرکت را با پای دیگر تکرار کنید .

بالا بردن زانو
به دیوار تکیه دهید به گونه ای که سرمفصل ران و پاها در یک خط قرار گیرند . یک پا را به سمت قفسه سینه بیاورید و ۱۰ ثانیه نگه دارید . این حرکت را برای پای دیگر نیز تکرار کنید .

عقب بردن پاها
پا را با دست مخالف به طرف سرین ( باسن ) ببرید . زانو را مستقیم نگه دارید و ۱۰ ثانیه در این وضعیت بمانید . سپس این حرکت را برای پای دیگر نیز تکرار کنید .


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله راهنمای مادران باردار

دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D می توانند کودکانی با دندانهای سالم داشته باشند

اختصاصی از فی ژوو دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D می توانند کودکانی با دندانهای سالم داشته باشند دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D می توانند کودکانی با دندانهای سالم داشته باشند


دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D  می توانند کودکانی با دندانهای سالم داشته باشند

مادران باردار با رعایت بهداشت دهان ودندان می توانند از ایجاد بیماریهای لثه در دوران بارداری جلوگیری کنند .

دندان شش سالگی کلید سلامتی دندانهای دائمی است .

بچه های عزیز : قبل از استفاده از دهانشویه فلوراید حتماً مسواک بزنید .

استفاده صحیح از دهانشویه فلوراید حتماً از ایجاد و پیشرفت پوسیدگی های دندانی به مقدار زیادی جلوگیری خواهد کرد .

رویش دندانهای شیری معمولاً از سن ۶ ماهگی شروع شده و تا دو و نیم سالگی با رویش بیستمین دندان شیری کامل می شود .

اولین مراجعه به دندانپزشک بایستی از زمان رویش دندان تا ۱۲ ماهگی صورت گیرد .

پس از یک سالگی باید هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنیم .

معمولاً در  دوره سنی ۶ تا ۱۲ سالگی هم دندانهای شیری و هم دندانهای دائمی در دهان دیده می شوند .

مراقبت از دهان و دندان کودک باید از بدو تولد شروع گردد .

اولین دندان دائمی که در پشت دندانهای شیری رویش می یابند « اولین دندان آسیای بزرگ یا دندان شماره ۶ است که در سن ۶ تا ۷ سالگی می روید . »

دندانهای عقل معمولاً در سن ۱۸ تا ۲۳ سالگی رویش می یابند که تعداد آنها ۴ عدد است و همان دندانهای آسیای بزرگ سوم می باشند .

با رعایت کامل بهداشت دهان ودندان و مراقبت از دندانها می توان دندانهای دائمی را تا آخر عمر نگهداشت .

زود از دست دادن دندانهای شیری سبب می شود که فضای لازم برای رویش دندانهای زیرین کم گردد و در نتیجه دندانهای دائمی در محل اصلی خود رویش پیدا نکنند .

از شایعترین بیماریهای دهان و دندان پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای هستند که مهمترین عامل ایجاد کننده آنها « پلاک میکروبی » می باشد .

شامل 16 صفحه فایل word قابل ویرایش


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D می توانند کودکانی با دندانهای سالم داشته باشند

تحقیق در مورد اعتیاد و تاثیر آن بر روی زنان باردار

اختصاصی از فی ژوو تحقیق در مورد اعتیاد و تاثیر آن بر روی زنان باردار دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد اعتیاد و تاثیر آن بر روی زنان باردار


تحقیق در مورد اعتیاد و  تاثیر آن بر روی زنان باردار

خرید و دانلود تحقیق در مورد اعتیاد و  تاثیر آن بر روی زنان باردار

نوع فایل : WORD 

تعداد صفحات :16

چکیده:

اعتیاد و تاثیر داروها بر روی زنان باردار

زمانی که یک زن باردار می شود برای او خیلی مهم است که زندگی سالمی داشته باشد، به مقدار کافی غذای مغذی بخورد، مقدار کافی استراحت کند و مرتباً ورزش کند. همچنین ضروری است که از هر چیزی که برای او یا بچه اش مضر است اجتناب کند. مخصوصاً اینکه الکل، سیگار و مواد مخدر را ترک کند. برای یک زن باردار، سوءمصرف مواد از دو لحاظ خطرناک است اول اینکه ممکن است داروها مانع از توانایی او برای حاملگی شود. دوم اینکه بعضی داروها می توانند مستقیماً رشد قبل از تولد را مختل کنند. جهان واقعاً از این مشکل در خطر است که نسل های جدید کم رشد کنند.

در واقع همه داروهای غیرمجاز مثل هروئین و کوکائین برای زن باردار خطراتی در بردارد همچنین مواد قانونی مثل الکل و تنباکو و حتی داروهای پزشکی نیز می توانند مضر باشند. زن باردار برای سلامتی خود و نوزادش باید تا حد امکان از همه آنها اجتناب کند. بعضی داروها در هر زمان از دوران بارداری که مصرف شوند مضر هستند اما بعضی در مراحل خاصی آسیب زننده اند. بیشتر اندام ها و سیستم های بدن نوزاد، تا 10 هفته اول حاملگی یا کمی بعد از آن شکل گرفته است. در طول این مرحله، بعضی داروها مخصوصاً الکل می تواند باعث شکل گیری ناقص بعضی قسمت ها مثل رشد فوتوس قلب، دست یا پا و ویژگی های چهره شود.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد اعتیاد و تاثیر آن بر روی زنان باردار

دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D

اختصاصی از فی ژوو دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D


دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D

مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D  می توانند کودکانی با دندانهای سالم داشته باشند .
مادران باردار با رعایت بهداشت دهان ودندان می توانند از ایجاد بیماریهای لثه در دوران بارداری جلوگیری کنند .
دندان شش سالگی کلید سلامتی دندانهای دائمی است .
بچه های عزیز : قبل از استفاده از دهانشویه فلوراید حتماً مسواک بزنید .
استفاده صحیح از دهانشویه فلوراید حتماً از ایجاد و پیشرفت پوسیدگی های دندانی به مقدار زیادی جلوگیری خواهد کرد .
رویش دندانهای شیری معمولاً از سن ۶ ماهگی شروع شده و تا دو و نیم سالگی با رویش بیستمین دندان شیری کامل می شود .
اولین مراجعه به دندانپزشک بایستی از زمان رویش دندان تا ۱۲ ماهگی صورت گیرد .
پس از یک سالگی باید هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنیم .
معمولاً در  دوره سنی ۶ تا ۱۲ سالگی هم دندانهای شیری و هم دندانهای دائمی در دهان دیده می شوند .
مراقبت از دهان و دندان کودک باید از بدو تولد شروع گردد .
اولین دندان دائمی که در پشت دندانهای شیری رویش می یابند « اولین دندان آسیای بزرگ یا دندان شماره ۶ است که در سن ۶ تا ۷ سالگی می روید . »
دندانهای عقل معمولاً در سن ۱۸ تا ۲۳ سالگی رویش می یابند که تعداد آنها ۴ عدد است و همان دندانهای آسیای بزرگ سوم می باشند .
با رعایت کامل بهداشت دهان ودندان و مراقبت از دندانها می توان دندانهای دائمی را تا آخر عمر نگهداشت .
زود از دست دادن دندانهای شیری سبب می شود که فضای لازم برای رویش دندانهای زیرین کم گردد و در نتیجه دندانهای دائمی در محل اصلی خود رویش پیدا نکنند .
از شایعترین بیماریهای دهان و دندان پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه ای هستند که مهمترین عامل ایجاد کننده آنها « پلاک میکروبی » می باشد .
پلاک میکروبی : لایه بی رنگ ، نرم و چسبنده به دندان ، شامل باکتریها و مواد زائد آن که بطور مداوم روی دندانها ایجاد می شود . پلاک میکروبی به راحتی با آب شسته نمی شود ، بلکه فقط با مسواک زدن صحیح و استفاده از نخ دندان می توان آنرا از روی سطوح دندانی حذف کرد .
چهار عامل در ایجاد پوسیدگی دندان نقش دارند : میکروب ها - مصرف مواد قندی - مقاومت شخص و دندان و فاکتور زمان .
از خصوصیات لثه : لثه سالم سفت و صورتی کم رنگ بوده و خودبخود دچار خونریزی نمی شود .
جرم دندان : رسوبات سختی است که در اثر آهکی شدن پلاک میکروبی تشکیل می شود.
جرم دندانی را فقط می توان با جرمگیری و بروساژ کامل دندانها برطرف نمود .
اولین نشانه بیمای لثه : خونریزی لثه هنگام مسواک زدن می باشد .
مهمترین عامل از دست دادن دندان در بزرگسالان بیماری لثه و تحلیل استخوان دور دندان است .
از نشانه های بیماری پیشرفته لثه : تورم و خونریزی لثه - خروج چرک از بین لثه و دندان - لقی دندان - بوی بد دهان می باشد .
در اثر باقی ماندن پلاک میکروبی در کنار لثه و ترشح مواد سمی از آن بیماری لثه بوجود می آید .
استفاده از خمیردندانهای حاوی فلوراید ۱۵ تا ۳۰ درصد میزان پوسیدگی دندان را کاهش می دهند .
برای مسواک زدن و تمیزنمودن دندانها از نمک خشک ، جوش شیرین و سایر پودرها استفاده نکنید ، چرا که این مواد موجب سائیدگی مینای دندان و خراشیدگی لثه می شوند .
معمولاً هر ۳ تا ۴ ماه یکبار ، هنگامی که موهای مسواک دچار تغییر شکل شده اند ، باید عوض شوند .
حداقل دو بار در شبانه روز ، صبح قبل یا بعد از صبحانه و شب قبل از خواب باید دندانها را مسواک نمود.
سطوح بین دندانی را باید با استفاده از نخ دندان پاک کرد .
از نشانه های پوسیدگی دندان : حساسیت به غذاها و آشامیدنی های سرد و گرم - شیرینی - تغییر رنگ دندان - ایجاد حفره در دندان می باشند .
خوردن نان و پنیر در پایان هر وعده غذایی ، یونهای لازم برای آهکی شدن مجدد مینا را در اختیار دندان قرار می دهد .
شیرینی میوه به مدت ۵ دقیقه ، شیرینی تافی ، شکلات و آبنبات ۲۰ دقیقه و شیرینی آدامس ۴۰ دقیقه در محیط دهان باقی می ماند .
اگر پوسیدگی دندان درمان نشود ، پوسیدگی پیشرفت نموده و سبب درد مداوم و در نهایت می تواند منجر به آبسه دندانی گردد .
دندانهای شیری را باید حتی المقدور تا زمان افتادن طبیعی شان در دهان نگهداشت و اگر دچار پوسیدگی شدند ، بایستی آنها را ترمیم نمود .
در صورت عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ممکن است دندان پرشده مجدداً دچار پوسیدگی گردد .
آیا می دانید با رعایت بهداشت روزانه و استفاده از فرآورده های فلوراید می توان از پوسیدگی دندان و بیماری لثه جلوگیری نمود .
مهمترین عامل از دست دادن دندانها در کودکان و نوجوانان پوسیدگی دندان است .

 

شامل 16 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله مادران باردار با تغذیه غنی از پروتئین و ویتامین D