موضوع :دانلود پیت فایل pit گوشی سامسونگ گلکسی اس 4 مینی دو سیم کارته مدل Samsung Galaxy S4 mini Duos GT-I9192 با لینک مستقیم
پیت فایل مدل Samsung Galaxy S4 mini Duos GT-I9192
با تشکر تیم پدوفایل
موضوع :دانلود پیت فایل pit گوشی سامسونگ گلکسی اس تری مینی مدل Samsung Galaxy S3 Mini GT-I8190N با لینک مستقیم
پیت فایل مدل Samsung Galaxy S3 Mini GT-I8190N
با تشکر تیم پدوفایل
اپرا مینی سرعتی بسیار بالا برای گشودن صفحات وب را دارا میباشد. به کمک opera mini میتوانید به فیسبوک خود بروید و از سایت هایی که قابلیت دسترسی اونها در نسخه hd اپرا در دسترس نیست دیدن نمایید. جهت دانلود به ادامه مراجعه نمایید.
توجه!!! در تاریخ ۴/۶/۹۵ اپرا مینی با پیام عدم دسترسی اپراطور مواجه شده است. از این رو پیشنهاد فعلی ما به شما دانلود نسخه این نسخه از اپرا میباشد.
موضوع :دانلود فایل سرت Cert گوشی سامسونگ گلکسی اس 5 مینی مدل Samsung Galaxy S5 mini SM-G800Y با لینک مستقیم
فایل های سرت :
فایل سرت گوشی Samsung Galaxy S5 mini SM-G800Y CERT
با لینک مستقیم می توانید فایل مورد نظر خود را دانلود نمایید
با تشکر تیم پدوفایل
مشخصات این فایل
عنوان: مینی بسکتبال و مینی والیبال
فرمت فایل: پاورپوینت
تعداد اسلاید: 25
این مقاله درمورد مینی بسکتبال و مینی والیبال می باشد.
قوانین مینی بسکتبال
مقررات فنی بازی مینی‌بسکتبال همانند بازی بسکتبال اجرا می‌شود. هر تیم 12 بازیکن، یک مربی و یک سرپرست دارد. توصیه می‌شود این قوانین با گذشت بیشتری از طرف داوران اجرا شود. خطاها و جریمه‌ها همانند بازی بسکتبال اجرا می‌شود با توجه به این موارد که داوران نباید روی خطاهایی که اثر چندانی ندارند سختگیری کنند و همواره به خاطر داشته باشند که دوست بازیکنان باشند نه یک داور خشک. قانون 3 ثانیه تنها در موارد زیر اعمال شود: الف) وقتی بازیکن قد بلندی در زمین حضور داشته باشد. ب) وقتی یکی از بازیکنان با هدف دریافت توپ مدت زیادی در منطقه 3 ثانیه قرار بگیرد.قانون 2 ثانیه تنها در موارد زیر اجرا خواهد شد: الف) وقتی در نتیجه تاکتیک مشخصی صورت بگیرد. ب) وقتی در نتیجه دفاع عالی سیستم حریف صورت گیرد
تجهیزات بازیتجهیزات بازی مینی بسکتبال برای هماهنگی بهتر با قد و قامت نوجوانان اصلاح شده است. بر اساس قوانین، برای افراد با سن 11 یا 12 سال، سبد مینی بسکتبال 3.048 متر از سطح زمین ارتفاع دارد. برای بازیکنان کمتر از 11 سال ارتفاع سبد، 1.829متر و همچنین 2.438 متر می باشد. تخته‌ها بطور عمودی در انتهای زمین قرار داده شده و با خطوط اصلی موازی است. اندازه تخته 0.9 × 1.2 متر میباشد. قطر سبد 0.45 متر میباشد. کودکان 9 تا 12 سال از توپی با محیط 68.5 تا 73 سانتیمتر استفاده می کنند. کودکان خردسالتر توپی با محیط 53.34 تا 58.42 سانتیمتر را بکار می برند. وزن تقریبی توپ 475.5 گرم است.
تخطی ها و قانون شکنیبازیکنان برای جابجا کردن توپ به هر سمت از زمین بازی، تنها باید از یک دست خود استفاده کنند. اگر بازیکنی از حرکت و جابجا کردن باز ماند، باید توپ را پرتاب کرده، پاس دهد یا اینکه بچرخش دور خود همراه توپ بچرخاند. بازیکنی که از حرکت دادن و جابجا کردن توپ باز مانده، نباید مجددا به حرکت همراه با توپ ادامه دهد. بازیکن همچنین نباید بصورت عمدی با پا به توپ ضربه وارد کند. اما در صورت ضربه غیر عمدی،پا به توپ، نباید او را جریمه کرد. بازیکنانی که همراه با توپ، بیرون از خط کشی زمین گام بردارند، یا سبب خروج توپ از زمین شوند، سبب ایجاد خطای "خروج از زمین" می گردند، ذر این حالت تیم خاطی توپ خود را به تیم حریف واگذار می کند و یک پرتاب به درون برای تیم حریف انجام می شود.
آموزش مینی والیبال برای سنین 12-9 سال
1- در این مرحله بازی بصورت 3 به 3 می باشد.
2- آموزش تاکتیک‌های فردی و تاکتیک‌های حمله و دفاع
3- آموزش اسپک همراه با قدرت و با اهداف مشخص
4- آموزش دفاع روی تور و سرویس‌های محکم از بالا و با اهداف مشخص
5- سرعت و عکس‌العمل و استقامت و تمرینات آن در این مرحله
6- آموزش شیرجه و غلت و تمرینات آن
مقدمه
قوانین مینی بسکتبال
ابعاد و مساحت زمین مینی بسکتبال
تعریف مینی بسکتبال
قوانین مینی بسکتبال
اندازه زمین بازی
زمین مینی بسکتبال
تجهیزات بازی
مدت زمان و دوره های بازی
تخطی (فول)
تخطی ها و قانون شکنی
معرفی رشته مینی والیبال
قوانین و مقررات مینی والیبال:
آموزش مینی والیبال برای سنین 12-9 سال