صفحه : 56 صفحه
مقدمه
خواب فرایندی است که مغز برای عملکرد مناسب به ان نیاز دارد و هر عاملی که ان را تهدید کند اختلال نامیده میشود.
با استعانت از کسی که روشنایی را به قلب هستی هدیه و تعادل را لازمه ی بقا بشریت قرار داد دست به قلم می برم وتحقیق ام را در مورد زیبا ترین افرینش هستی قرار داده ام.
خواب نشانه قدرت خداست که در وجود آدمی قرار گرفته است خواب مربوط به روح میباشد و روح جهان پر اسراری دارد که جسم را به خود وابسته کرده است خواب به قدری مهم است که بخشی از ارتباط بنده با خدا از این طریق صورت میگیرد با اینکه زندگی انسان با خواب سپری میشود اما هنوز اسرار خواب به خوبی روشن نشده است ,خواب یکی از نیاز های اجباری است که بر تمام موجودات اعم از نباتات و حیوانات و انسان عارض میشود از سوی دیگر بین خوابیدن وخوابیدن ارتباط تنگاتنگی وجود دارد که گویا مثل سایه همدیگر را دنبال میکنند واثر مستقیمی بر روی سلامت انسان دارد .
افرادی که به طور طبیعی نمیخوابند افراد پژمرده و اعصبانی هستند وبرعکس کسانی که از خواب معقولی بهرمند هستند و به موقع بیدار میشوند توان بیشتری در خود احساس میکنند.
بررسی خواب بر سلامت جسمی و روانی زنان شاغل شهر اصفهان
