پژوهش های جدید در خصوص ورزش قبل از شام در پارک ویندی شوش

اختصاصی از فی ژوو پژوهش های جدید در خصوص ورزش قبل از شام در پارک ویندی شوش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

عنوان مقاله : اثرات ورزش بر بیماری های قلبی

اختصاصی از فی ژوو عنوان مقاله : اثرات ورزش بر بیماری های قلبی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت : word 

تعداد صفحات : 15

شرح مختصر : اگر بپذیریم که عقل سالم در بدن سالم است و یک فرد با عقل سالم می تواند فرد مفیدی به حال خود و اجتماع باشد، در آن صورت درمی یابیم که چرا جوامع پیشرفته سرمایه گذاری زیادی بر روی این امرخطیر یعنی ورزش می کنند. در متون تاریخی همواره از از ورزشکاران و پهلوانان بعنوان افرادی جسور و جوانمرد یاد می شود. امروزه اثرات مفید ورزش بر ساختار فرهنگی و اجتماعی یک جامعه بر هیچکس پوشیده نیست. اگر در جامعه ای فرهنگ ورزشی جایگاه مناسب خود را پیدا کند، افرادآن جامعه از سستی و کرختی رهایی می یابند و علاوه بر بالا رفتن نیروی کار، از صرف هزینه های گزاف درمان بیماریها کاسته می شود. چون در هنگام ورزش موادی بنام آندورفین در بدن زیاد می شود و دستگاه گردش خون اکسیژن را به تمام بافتهای بدن به مقدار کافی می رساند، یک ورزشکار همواره شاداب بوده و از نشاط کافی برخوردار است. بنابراین نیازی به مواد مخدر برای دستیابی به نشاط ندارد. از طرفی نشاط ورزشی یک نشاط پایداراست و روز بروز سلامتی و نیروی فرد را افزایش می دهد. اما سرخوشی از مواد مخدر یک سرخوشی کاذب وناپایدار بوده و به مرور نیروی فرد را تحلیل برده و او را به کام مرگ می فرستد. در سایه ورزش افراد اجتماع ، افرادی منطقی، منضبط ، با اخلاق و با گذشت خواهند شد. در هنگام ورزش همراه با سمومی که از طریق عرق کردن از بدن دفع می شوند ، پلیدیها و زشتی ها جای خود را به نشاط ، طراوت و انسانیت خواهند داد و یک روح آزاد پرورش خواهد یافت.

اهمیت ورزش

اختصاصی از فی ژوو اهمیت ورزش دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان اهمیت ورزش در فرمت ورد در 23 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

اهمیت ورزش
فواید ورزش
تاریخچه ورزش
تاریخچه ورزش در ایران
نگاهی اجمالی به اهمیت ورزش
اهداف عمده تربیت بدنی در تاریخ زندگی انسان عبارت است از:
تندرستی در ورزش
کاهش میزان پرخاشگری نوجوانان با ورزش
مفهوم پرخاشگری
از دیدگاه روانشناسی
علل پرخاشگری
اثرات فعالیت های بدنی (ورزش) بر کاهش پرخاشگری کودکان و نوجوانان
علل‌ و عوامل‌ موثر در بزهکاری‌
افزایش‌ احتمال‌ بزهکاری‌ در خانواده‌هایی‌ وجود دارد که‌ :
نقش‌ دوستان‌ و همسالان‌:
علتهای‌ دیگر بزهکاری‌ عبارتند از
پیشگیری‌ و بازداری‌ اطفال‌ و نوجوانان‌ در مقابل‌ بزهکاری‌

ارتباط ورزش و سیاست

اختصاصی از فی ژوو ارتباط ورزش و سیاست دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان ارتباط ورزش و سیاست در فرمت ورد در 9 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

ارتباط ورزش و سیاست
سیاست و ورزش
برنامه ی اول
سیاست و ورزش...شعار تیم ملی به«صلح برای همه...»تغییر کرد
تأثیر متقابل‌ فرهنگ‌ و ورزش‌
تاریخچه‌ کلی‌ ورزش‌
و بزرگترین‌ هدفهای‌ تربیت‌ بدنی‌ در اجتماعات‌ اولیه‌ عبارت‌ بودند از
تاریخچه‌ ورزش‌ در ایران‌
ایرانیان‌ از پنج‌ سالگی‌ تا بیست‌ سالگی‌ سه‌ چیز را می‌آموختند:
قدرت‌ پهلوانی‌ در ایران‌
آداب‌ زورخانه
در زورخانه‌
احترام‌ به‌ سادات
گود زورخانه
زورخانه‌ و رمضان
حرکات‌ ورزشی‌

مصدومیت ها در ورزش بسکتبال

اختصاصی از فی ژوو مصدومیت ها در ورزش بسکتبال دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله با عنوان مصدومیت ها در ورزش بسکتبال در فرمت ورد در 16 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

مصدومیت درحین بازی
محبوب ترین ورزش آمریکاییها
مصدومیتهای قوزک پا
صدمه دیدن رباط پا
التهاب تاندون چرخاننده سر دست(Rotator cuff tendonitis)
(Calf and Achilles tendon injuries )
صفحه قبلی
آسیب شناسی
اسپرین مچ پا(Ankle sprains )
استرین مچ(Wrist strain )
درد پشت(Back pain )
درد زانو(Knee pain )
سرد کردن (Cool down )
ماساژ (Sports massage)
تجهیزات
جلو گیری از صدمات تنیس
گرم کردن (warm up )
کشش (Stretching )