طرح درس ریاضی پایه سوم مفهوم ضرب

اختصاصی از فی ژوو طرح درس ریاضی پایه سوم مفهوم ضرب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت WORD

تعداد صفحات: 6

درس : ضرب

روش تدریس : کاوشگری

مقاله تغذیه ورزشی مرتبط با سالهای اول‌ ــ دوم ــ سوم متوسطه

اختصاصی از فی ژوو مقاله تغذیه ورزشی مرتبط با سالهای اول‌ ــ دوم ــ سوم متوسطه دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله تغذیه ورزشی مرتبط با سالهای اول‌ ــ دوم ــ سوم متوسطه

نوع فایل : WORD
تعداد صفحات : 21
فهرست و پیشگفتار

مقدمه :‌
بی شک موجودات زنده برای ادامه حیات نیاز مبرم به خوردن وآشامیدن دارند.
بدین لحاظ تغذیه ازبدو تولد تا پایان عمر با هر موجود زنده ای همراه بوده و جزء اساسی ترین نیازهای او می باشد . آب و غذا همواره به عنوان اصلی‌ترین دغدغه زندگی مطرح بوده است . رهنمودهای دین مبین اسلام و سیره عملی زندگی پیامبر اکرم و ائمه هدی درمورد تغذیه موید این واقعیت است معذالک باید به این موضوع نگاه ویژه ای داشت و باب اطعمه و اشربه درمتون فقهی و آیات و روایات در این زمینه تاکیدی براهمیت آن می باشد . امروزه تغذیه به عنوان مقوله ای علمی دربین دیگر علوم جایگاه ویژه ای یافته است . همراه با گسترش تربیت بدنی و ورزش و اقبال عمومی جهت پرداختن به فعالیت‌های ورزشی به منظور تامین سلامت جسمی و روانی به ویژه دست‌یابی به سکوهای قهرمانی براهمیت نقش تغذیه در این فرآیند پیش ازپیش افزوده شده به ویژه از زمانی که ورزش پای درعالم حرفه ای گذاشت . درنتیجه عدم اطلاع کافی ازنقش تغذیه درفعالیت های ورزشی نه تنها موجب می‌شود نتایج مورد انتظار ازتمرین و فعالیت گرفته نشود بلکه ضرر و زیان فراوانی را نیز متوجه ورزشکاران خواهد نمود.
فصل اول
آب :
عمل آب در بدن :
احتیاج ورزشکاران به آب
ازنوشیدنی‌های مفید برای ورزشکاران :
نکاتی درخصوص نوشیدن آب یا مایعات درحین فعالیت‌های ورزشی
فصل دوم
تغذیه :
غذا :
1_کربوهیدرات‌ها (قندها)
میزان کربوهیدرات مناسب درورزش
2- چربی ها
نقش چربی‌ها درتامین انرژی ورزشکاران
الف) رابطه بین مدت زمان ورزش و مصرف چربی :
ب) رابطه بین شدت ورزش و مصرف چربی :
_ پروتئین‌‌‌‌ها :
4_ ویتامین‌ها:
5_ مواد معدنی :
مبانی تغذیه در ورزش :
برنامه غذایی برای اجرای ورزش برتر:
نکات مهم دربرنامه غذایی ورزشکاران :
فصل سوم
چاقی و تعیین وزن مطلوب
چاقی :
عوارض چاقی :
تعیین وزن مطلوب
جدول 1-3
درمان چاقی :
1_ کاهش انرژی دریافتی :
2_ افزایش انرژی مصرفی :
جدول 2-3
جدول 3-3
جدول 4-3
جدول 5-3
مثال :
جدول ارزش مواد غذایی
منابع :

دانلود پاورپوینت ریاضی پایه نهم فصل سوم مبحث استدلال - 9 اسلاید

اختصاصی از فی ژوو دانلود پاورپوینت ریاضی پایه نهم فصل سوم مبحث استدلال - 9 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مناسب برای دانش آموزان و دبیران و اولیا

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:

دانلود پاورپوینت ریاضی پایه نهم فصل سوم مبحث همنهشتی مثلث ها - 9 اسلاید

اختصاصی از فی ژوو دانلود پاورپوینت ریاضی پایه نهم فصل سوم مبحث همنهشتی مثلث ها - 9 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مناسب برای دانش آموزان و دبیران و اولیا

برای دانلود کل پاورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:

دانلود کتاب یوگا چشم سوم

اختصاصی از فی ژوو دانلود کتاب یوگا چشم سوم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود کتاب یوگا چشم سوم

 

 

 

 

کتاب یوگا چشم سوم از معدود کتابهای چاپ شده به زبان فارسی می باشد که روشهای بیدار کردن و فعال کردن چشم سوم و چاکرای آچنا را مورد بررسی و آموزش قرار می دهد.

اگر علاقه مند به مباحث چاکراها هستید این کتاب می تواند بسیاری از سوالات شما را پاسخ دهد.

آجنا در لغت به معنی فرمان و مرکز فرمان است.آجنا چاکرا به شکل دایره ای با 2 گلبرگ در دو طرف آن توصیف می شود،بر روی این گلبرگها حروف سانسکریت(هام)و (کشام) نقش بسته است، این دو گلبرگ به نیروهای مثبت و منفی پرانا که در این مرکز به هم اتصال می یابند و همچنین به خورشید و ماه اشاره دارند.

آجنا چاکرا در پیشانی و مرکز دو چشم و بین دو ابرو واقع شده و به رنگ نیلی می باشد و وظیفه آن ارتباط فراحسی یا اصطلاحا چشم سوم می باشد .
با فعال کردن این چاکرا شخص پرتو جو می تواند افکار و احساسات خویش را به دیگری انتقال دهد و یا افکار و احساسات دیگری را درک کند. 
علقه مندان به تله پاتی می توانند با مطالاعه این کتاب تمرنات بیدار کردن آجنا چاکرا را فرا گرفته و به صورت اصولی برای بیداری این چاکرا تمرین کنند .