فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فی ژوو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود اقدام پژوهی با موضوع: چگونه توانستم مشکل کم رویی و عدم اعتماد به نفس را در شبنم حل نمایم

اختصاصی از فی ژوو دانلود اقدام پژوهی با موضوع: چگونه توانستم مشکل کم رویی و عدم اعتماد به نفس را در شبنم حل نمایم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود اقدام پژوهی با موضوع: چگونه توانستم مشکل کم رویی و عدم اعتماد به نفس را در شبنم حل نمایم


دانلود اقدام پژوهی با موضوع: چگونه توانستم مشکل کم رویی و عدم اعتماد به نفس را در شبنم حل نمایم

موضوع اقدام پژوهی :

چگونه توانستم مشکل کم رویی و عدم اعتماد به نفس را در شبنم حل نمایم

 

 

 

 

 

 

 

فرمت فایل word

تعداد صفحات28

بیان مسئله (توصیف وضع موجود)

چکیده

توجه خاص اولیاء و مربیان به مبانی تربیت اجتماعی و تقویت مهارت های ارتباطی، از اساسی ترین مسائل درپیشگیری و درمان کمرویی کودکان و نوجوانان است .

در این تحقیق که اینجانب در مورد کمرویی یکی از دانش آموزان کلاس سوم راهنمایی انجام دادم پس ازاینکه این وضعیت را در این دانش اموز مشاهده نمودم به گردآوری اطلاعات از والدین و مدیر و دیگرهمکاران پرداختم و پس از اینکه با یکی از دوستان که مشاور بود تبادل نظر کردم به این مطلب دست یافتم که این دانش آموزبه دلیل اینکه فرزند اول بوده ودر کارها امر ونهی زیادی شده و همچنین از قبول مسئولیت ها تاحدی سر باز زده است این عوامل از جمله مهمترین عوامل کمرویی وی شده است .

در این تحقیق با انجام این اقدامات که به والدین و دیگر همکاران این آموزشگاه اشاره کردم توانستیم تاحدیدر کاهش کمرویی این دانش آموز موثر باشیم :

1-   به خانواده او تذکر داده که در کار های منزل و خارج از منزل بیشتر اورا مشارکت دهیم

2-در سر کلاس و همچنید در منزل به او داشتن شهامت و عزت نفس را تلقین کنیم

3-در مدرسه و خصوصا در ساعت ورزش اورا در بازی و ورزش مشارکت بیشتری دادیم

4- به او در کلاس مسئولیت داده که گروه کلاسی درس حرفه را بگرداند و از وی در کلاس سوال و جواب می کردم

5-در کلاس سایر دانش آموزان به علت ساکتی و کمحرفی وی اورا مورد تمسخر قرار می دادند که با این قبیل از دانش آموزان برخورد کرده و آنها را از انجام این کار باز داشتم .


دانلود با لینک مستقیم


دانلود اقدام پژوهی با موضوع: چگونه توانستم مشکل کم رویی و عدم اعتماد به نفس را در شبنم حل نمایم

اقدام پژوهی چگونه اعتماد به نفس و خودباوری را در کلاس ادبیات در دانش آموزم نهادینه کردم ؟

اختصاصی از فی ژوو اقدام پژوهی چگونه اعتماد به نفس و خودباوری را در کلاس ادبیات در دانش آموزم نهادینه کردم ؟ دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی چگونه اعتماد به نفس و خودباوری را در کلاس ادبیات در دانش آموزم نهادینه کردم ؟


اقدام پژوهی چگونه اعتماد به نفس و خودباوری را در کلاس ادبیات در دانش آموزم نهادینه کردم ؟

لینک پرداخت و دانلود در "پایین مطلب"

فرمت فایل: word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحات: 28

 

فهرست مطالب

چکیده       5

مقدمه       6

تعاریف واژگان :     7

بیوگرافی  8

توصیف وضعیت موجود و تشخیص مسئله            8

با مطالعه منابع و صحبت والدین دلایل این مشکل را چنین یافتم :        9

بیان اهمیت و ضرورت مسئله 9

گردآوری اطلاعات (شواهد 1)               10

تجزیه و تحلیل داده ها             10

انتخاب راه جدیدموقتی             11

اجرای راه جدید موقتی            12

پیشینه تحقیق           14

داخلی       14

پژوهش های خارجی               15

یافته های علمی       15

تعریف کمرویی       15

علل کمرویی            16

شیوع کمرویی         19

ویژگی های رفتاری و جسمانی افراد کمرو             20

ویژگی افراد کمرو   21

روش های درمان کمرویی       22

روش های درمان کمرویی       23

گردآوری اطلاعات (شواهد 2)               26

نتیجه گیری             27

منابع        28

 

 مقدمه

هر کسی  ممکن است باموقعیت های نا خواسته و نا خوشایندی روبرو شود و نتواند با آنها مقابله کندو واکنش مناسبی از خود نشان دهد.

(شارتیه ،براتیه ،ترجمه هوشیار ،رزم آرا ،1369کمرویی و راههای درمان آن -انتشارات سپنچ) کمرویی به عنوان یک نقیصه جدی در زندگی فردی و اجتمایی است در هر جامعه درصد قابل توجهی از کودکان و نوجوانان و بزرگ سالان با این اختلال  رفتاری و عامل باز دارنده رشد شخصیت اجتماعی مواجه هستند . جامعه ما نیاز مند انسانهایی پویا ، کوشا، هوشمند و خلاق و متعهد و مسئولیت پذیر است بنابر این اساسی ترین آفات رشد متعدل در خانواده  ها  می تواند در جامعه اسلامی فراگیر شود ، بدون تردید اختلال کمرویی قابل پیشگیری و درمان است.(افروز 1379روانشناسی کمرویی و روش های درمان-نشرفرهنگ اسلامی)


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی چگونه اعتماد به نفس و خودباوری را در کلاس ادبیات در دانش آموزم نهادینه کردم ؟

اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی

اختصاصی از فی ژوو اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی


اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی

دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی

نوع فایل Word دانلود انواع تحقیق

تعداد صفحات : 4

اعتماد به نفس نوعی باور است به خواستنی بودن و تعلق داشتن و پذیرفته شدن .

انسانها بر اساس اعتماد به نفس می فهمند که خواستنی بوده و تعلق دارند ، می توانند مشارکت کنند و این امر به آنها کمک می کند که موفقیت بیافرینند و بر مشکلات فایق آیند و بگویند : « من قادرم » و « من می توانم » .

همین که والدین برای فرزندنشان احترام قائل باشند ، به آنها کمک کرده اند تا خود آنها نیز به خودشان و سایرین احترام بگذراند . برای این منظور راههای گوناگون وجود دارد …


دانلود با لینک مستقیم


اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی

دانلود تحقیق کامل درمورد اعتماد به نفس

اختصاصی از فی ژوو دانلود تحقیق کامل درمورد اعتماد به نفس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق کامل درمورد اعتماد به نفس


دانلود تحقیق کامل درمورد اعتماد به نفس

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه: 10

 

اعتماد به نفس دینی

یکى از اهداف تربیتى که همواره مورد توجه مربیان بوده ، پرورش روحیه خودباورى و اعتماد به نفس است. اتکاى به نفس عبارت است از این که انسان به خود تکیه کند, موفقیت و ناکامى را معلول افکار و اعمال خود بپندارد و به یارى دیگران چشم ندوزد. ریشه این کمال انسانى در وجود هر فردى نهفته است. کودک در سن سه سالگى به صراحت به خود آگاهی مى رسد و به تدریج به خود توجه پیدا مى کند ،از این رو استقلال طلبى و بى نیازى از دیگران از ژرفاى احساسات بشرى و تمایلات فطرى سرچشمه مى گیرد. دین اسلام ، نه تنها از این تمایل درونى جلوگیرى نکرده بلکه در جهت رشد و تعالى آن برنامه ریزى کرده است.

تفاوت اعتماد به نفس با خودپسندى

اعتماد به نفس که یک فضیلت اخلاقى است ، نباید با خودپسندى اشتباه شود ،در اعتماد به نفس ، تکیه بر   واقعیت ها و تصویر منطقى از خویشتن است ، در حالى که در خودپسندى، تصویرى افراطى و اغراق آ میز به چشم      مى خورد و هرگز تصویر ذهنى با واقعیت تطبیق ندارد. بر این اساس ، اسلام آن را معلول نارسایى عقل می داند و به شدت محکوم کرده است.

اعتماد به نفس و توکل :

چه بسا تصور شود که اعتماد به نفس با اعتماد به حق و توکل منافات دارد ، در حالى که در معناى اعتماد به نفس ، نفى اتکاى به خدا لحاظ نشده است; انسان مؤمن با این که از سرمایه اعتماد به نفس برخوردار است اما هرگز خود را بى نیاز از خالق نمى داند, توکل  ، نقطه مقابل تکیه کردن بر غیر است.  از پیامبر(ص) نقل شده که فرمود: از جبرئیل پرسید: توکل چیست؟ گفت: علم به این که مخلوق نفع و ضررى نمى رساند و بنده اى که مأیوس از کمک دیگران باشد ، براى غیر خدا کارى انجام نمى دهد ،  به غیر از خدا امید نمى بندد و از غیر خدا نمى ترسد و به غیر خدا طمع نمى ورزد . بنابراین تفسیر ، ضریب قدرت روحى و مقاومت او در برابر مشکلات بالا مى رود.

آثار و فواید اعتماد به نفس :

اعتماد به نفس آثار فردى و اجتماعى زیادى دارد که مهم ترین آن ها عبارت اند از:

1ـ موفقیت: یکى از عوامل مهم پیش رفت علمى و کامیابى در انسان ، اعتقاد به توانایى هاى فردى است. مطالعات روان شناسان بارها نشان داده است که نگرش مثبت علت اصلى توفیق اشخاص در کارها. اعتماد به نفس ، تردید و بى ثباتى را زایل مى کند. تحقیقات انجام شده در مدارس مختلف به ویژه مدارس استثنایى نشان مى دهد که هر قدر فرد احساس و نگرش مثبتى نسبت به خود داشته باشد ، موفقیت بیشترى در امور تحصیلى از خود نشان مى دهد .

2ـ پایدارى در راه هدف: در سایه اعتماد به نفس و خودباورى، قدرت مواجهه با مشکلات افزایش مى یابد.از نظر روایات افرادى که به اراده خویش متکى اند ، اگر به مصیبتى دچار شود ، صبر مى کند وشکست     نمى خورد .

3ـ سلامت روان: یکى دیگر از آثار اعتماد به نفس حفظ سلامت روان است. مازلو مى گوید: ما براى سلامت روانى خود نیاز به احساس اعتماد به نفس مثبت و قوى داریم.این امر وقتى روشن مى شود که بدانیم ضعف اعتماد به نفس ، عوارضى چون نگرانى ، بى ثباتى ، اضطراب ، بدبینى ، پر خاشگرى ، افسردگى ، خودکم بینى ، وسواس و غیره دارد.

اعتماد به نفس ، نقش مؤثرى در جلب اعتماد دیگران دارد ، چون تأثیرگذارى بر افراد بستگى زیادى به قدرت ایمان و خودباورى دارد.         اگر در جهان بایدت برترى                       نباید که خود پست و دون بشمرى

امام على(ع) مى فرماید: الرجل حیث ا ختار لنفسه ان صانها ارتفعت و ان ابتذلها اتّضعت; ارزش شخصیت هر فردى ، وابسته به روشى است که اتخاذ مى کند; اگر نفس خود را از پستى بر کنار داشت ، رفعت مقام پیدا مى کند و اگر آن را خوار شمرد ، به پستى مى گراید(13).

4 ـ رشد اجتماعى:روان شناسان براى رشد اجتماعى ، شاخص هایى را ذکر کرده اند که عبارت اند از: استقلال ، پذیرش مسئولیت و آینده نگرى .یکى از پایه هاى واقعى رشد اجتماعى ، اعتماد به نفس است. عدم سازگارى با محیط نتیجه بى اعتمادى و ضعف نفس است. اشخاصى را که مى بینید خجول ، پرخاش گر ، ساکت ، پرگو و یا بى تصمیم هستند به خود اطمینان و اعتماد ندارند.

این فقط قسمتی از متن مقاله است . جهت دریافت کل متن مقاله ، لطفا آن را خریداری نمایید


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق کامل درمورد اعتماد به نفس

دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی

اختصاصی از فی ژوو دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی


دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی

دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی

نوع فایل Word دانلود انواع تحقیق

تعداد صفحات : 4

اعتماد به نفس نوعی باور است به خواستنی بودن و تعلق داشتن و پذیرفته شدن .

انسانها بر اساس اعتماد به نفس می فهمند که خواستنی بوده و تعلق دارند ، می توانند مشارکت کنند و این امر به آنها کمک می کند که موفقیت بیافرینند و بر مشکلات فایق آیند و بگویند : « من قادرم » و « من می توانم » .

همین که والدین برای فرزندنشان احترام قائل باشند ، به آنها کمک کرده اند تا خود آنها نیز به خودشان و سایرین احترام بگذراند . برای این منظور راههای گوناگون وجود دارد …


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق اثرات اعتماد به نفس و ارتقاء بهداشتی روانی